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É curioso, não? Sabemos que há açúcar em muitas coisas que comemos e bebemos, mas ver essas quantidades em forma de cubos de açúcar nos dá uma ideia muito mais real. Você ficará espantado com o teor de açúcar presente em alguns produtos tão comuns. Entretanto, é importante lembrar que nem todo o açúcar é ruim para a nossa saúde, e que precisamos um pouco dele. Apenas, não devemos exagerar! |
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Essas frutas devem ser consumidas moderadamente
Saiba aqui quais frutas contêm mais calorias para que você as consuma com moderação e não exceda suas necessidades calóricas diárias.
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Conheça 8 fatores que causam aumento dos níveis de glicose no sangue que você provavelmente não imaginava e dicas para você consumir outros produtos!
DIABETES: Combata a doença com estes 9 alimentos!
Controlar os níveis de açúcar no sangue e prevenir doenças como a diabetes é muito mais simples do que você imaginava!
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Psoríase - remédios caseiros e tratamentos naturais
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No nosso mundo acelerado, onde a conectividade constante e a multitarefa se tornaram a norma, muitos encontram refúgio no conceito de vida lenta.
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