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Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.
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Você já conseguiu se adaptar ao horário de verão? Não perca horas de sono e de descansol. Veja aqui como adaptar-se e manter a saúde.
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O que acontece no cérebro quando cantamos, e como cantar juntos favorece fazer amizade.
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Receita: Livre-se da tosse com essas balas caseiras!
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Antes de descartar, conheça esta planta
Antes de jogar todas as ervas daninhas do seu jardim no lixo, dê uma olhada nessas informações importantes!
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