Os tremores podem ocorrer não só porque você sente frio. Os tremores também podem ocorrer porque você está com medo, estressado ou doente. Não há como controlar essa função corporal, pois é um reflexo corporal incondicional. Quando uma pessoa está com frio, as contrações musculares emitem calor para manter o corpo aquecido.
Fato: A temperatura da pele pode aumentar em 2-3 graus como resultado de tais contrações musculares.
2. Vermelhidão da pele
A vermelhidão involuntária da pele geralmente ocorre quando uma pessoa se sente envergonhada, tensa, com raiva ou se tem um problema fisiológico. Isso acontece porque o sangue flui para os capilares próximos da superfície da pele.
Fato: Esta função corporal é principalmente social - as pessoas ficam vermelhas apenas quando as outras pessoas estão por perto.
3. Ronco do estômago
Mais frequentemente do que achamos, o ronco do estômago ocorre porque uma pessoa está com fome. Em outros casos, o som é causado por uma interrupção da função do sistema digestivo. Não importa se há comida no estômago, pois os músculos vão contrair de qualquer maneira. E se não houver comida no estômago, seus gases, ar e ácido clorídrico formarão uma reação criando ruídos diferentes.
Fato: Os roncos não são tão altos quando há comida no estômago.
4. Espirros
O espirro ocorre para remover a poeira e o lodo das vias aéreas. É um reflexo incondicionado, embora a maioria das pessoas possa suprimir um espirro rangendo os dentes, mantendo os olhos abertos por 10 a 20 segundos ou esfregando o nariz.
Fato: A velocidade do ar que de quando espirramos é de cerca de 50 a 120 metros por segundo.
5. Bocejo
Este reflexo incondicionado é um mistério que os cientistas tentam resolver há muito tempo. O bocejo ocorre quando nos sentimos cansados, sonolentos ou entediados. Existem várias razões pelas quais bocejamos. Algumas teorias dizem que é porque não temos oxigênio suficiente, enquanto outras dizem que é a maneira do nosso corpo fazer o sistema nervoso funcionar (como quando nos sentimos entediados ou cansados). Outra causa para bocejar? Nós também podemos estar nos sentindo quentes.
Fato: De acordo com o Guinness World Records, o maior bocejo já registrado foi por uma garota de 15 anos que bocejou por cinco semanas inteiras.
6. Tosse
Esse reflexo incondicional ocorre para limpar as vias aéreas de corpos estranhos. É quase impossível suprimir uma tosse porque nosso corpo está tentando se livrar da fumaça, poeira e bactérias perigosas. Uma maneira de tornar a tosse menos intensa? Usando medicação.
Fato: Uma tosse aleatória em uma base diária é normal. Quase toda pessoa tosse de 5 a 6 vezes ao dia.
7. Arrepios
Arrepios aparecem em nossa pele quando os músculos de nossos folículos pilosos se contraem. Quando você se sentir com frio, assustado ou impressionado, os folículos pilosos se levantam, fazendo com que os pelos fiquem de pé. Este reflexo rudimentar está além do nosso controle. Outra função é que isso assusta os inimigos, embora, por termos cabelos tão pequenos, é improvável que alguém fique assustado com isso.
Fato: Piloerection, é o nome do fenômeno científico que acontece com 50% das pessoas que ouvem suas músicas favoritas e ficam arrepiadas.
8. Sudorese
Esta importante função corporal ocorre quando o corpo está quente. O corpo emana água que vaporiza da superfície da pele, diminuindo a temperatura do corpo. A transpiração ocorre quando nos exercitamos, quando nos sentimos estressados ou por causa de diferentes doenças. O suor é composto de 99% de água e 1% de sais, ácidos e compostos orgânicos.
Fato: É impossível impedir a transpiração, no entanto, ela pode ser reduzida. Para fazer isso você precisa reduzir a cafeína, alimentos condimentados quentes, álcool, usar roupas de alta qualidade e usar cosméticos excelentes.
Bônus: Dor causada por emoções
Além de ter funções que não podemos controlar, nossos corpos também têm suas próprias maneiras de nos dizer que estamos fazendo algo errado. Sim, a dor pode ser causada por emoções. Abaixo as mais comuns:
1. Dores de cabeça: Se você sofre de dores de cabeça todos os dias, pode ser sinal de que você precisa desacelerar e relaxar um pouco. Você pode precisar organizar melhor sua vida para ficar menos estressado.
2. Dor nos ombros: Dor no ombro é frequentemente causada por estresse também.
3. Dores nas costas: Essa dor é causada por pensamentos negativos. Para ajudar a aliviar a dor, encontre alguém com quem possa falar sobre as coisas que o preocupam.
4. Dor no joelho: Isto é frequentemente associado com a incapacidade de aceitar as opiniões de outras pessoas. Tente ser mais mente aberta.
5. Dor no quadril: Se você tem medo de tomar uma grande decisão, esse tipo de dor pode surgir.
