Vamos encarar a realidade: muitos de nós passamos o dia praticamente sentados. Seja trabalhando na frente do computador ou assistindo TV, com o passar do tempo as pessoas foram ficando mais sedentárias. As informações que você verá a seguir são um alerta para que deixe o sedentarismo de lado. Levante-se, mexa-se e cuide da sua saúde. Veja mais no vídeo:
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A Coca-Cola lançou uma versão da bebida que se diz mais saudável que as outras, mas será que isso é verdade? Informe-se agora a respeito.
Você sabia que os pés alertam doenças e problemas de saúde?
Você sabia que nossos pés podem nos alertar que há algo errado em nossos corpos, inclusive doenças mais graves? Veja os sintomas e cuide de sua saúde.
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Exercícios podem melhorar asma ou bronquite?
Será que a asma e a bronquite podem melhorar com exercícios?
6 Sintomas que indicam que você pode estar doente
Alguns sintomas podem parecer inofensivos, mas podem indicar algo mais grave. Assista.
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Ibuprofeno: Evite se Estiver Nessas Situações
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Reduza o inchaço com métodos naturais
Membros inchados são dolorosos e difíceis de lidar. Aqui estão 6 métodos naturais que amenizam e combatem inchaços em seus pés, tornozelos e pernas.
Caminhe Com Mais Equilíbrio Todos os Dias
Todos nós sentimos tonturas em algum momento da vida... Essas alternativas caseiras vão ajudá-lo a aliviar os sintomas de forma natural!
Anemia: Entenda Os Sinais e Cuide Bem
Anemia é causada por deficiência de ferro e outros nutrientes no organismo. Esses 6 sucos são essenciais, se você quer prevenir a anemia ou combater seus sintomas.
A terapia do gelo faz bem ao rosto e ajuda a emagrecer!
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Erros ao fazermos uma caminhada são mais comuns do que imaginamos. Aqui está uma olhada em alguns dos mais comuns que você deve evitar.
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