Elimine a gordura abdominal com esses exercícios

Você acorda frequentemente no meio da noite? Veja isso!

Os problemas de sono vão muito além da insônia ou de acordar todas as noites. Aprenda agora a identificar algumas das desses problemas e como resolvê-las.

7 condições médicas bizarras que você desconhece

sete das condições médicas mais raras e estranhas já registradas que parecem totalmente inventadas. Mas não são.

Esclerose múltipla: como tratar e prevenir a doença

A esclerose múltipla é uma doença cerebral que afeta o cérebro, mas é possível preveni-la e tratá-la de forma natural. Veja aqui.

Saiba mais sobre apneia do sono e colesterol

Nova pesquisa mostra uma ligação entre a apneia obstrutiva do sono (AOS) e altos níveis de colesterol ruim. Saiba mais aqui.

Sentindo-se inchado? Talvez seja por esses motivos

Você conhece essa sensação quando a barriga está tão inchada que você sente que precisa desabotoar o jeans e nada parece confortável? Estas são cinco causas comuns de inchaço e como tratá-lo e preveni-lo.

Basta 1 colher desses alimentos para turbinar a saúde!

Basta 1 colher de cada um desses alimentos para você melhorar a sua saúde e até perder peso! Veja quais são!

Novo tratamento contra o câncer é descoberto

A manipulação genética de células parecia somente ficção científica, mas graças a uma empresa suíça, o tratamento é real!

Suas unhas podem dizer muito sobre sua saúde. Fique atento!

Preste atenção nas suas unhas, pois elas podem dizer muito sobre a sua saúde!

Surpreendente: O que acontece com a gordura que você perde?

Você já se perguntou o que acontece com a gordura que você perdeu ao emagrecer? Esses médicos australianos têm a resposta, e você vai se surpreender com isso!

Se estiver doente, evite esses 9 alimentos!

É claro que precisamos nos alimentar bem quando estamos doentes, mas alguns alimentos devem ser evitados porque podem até piorar nosso estado. Veja quais são!

Diabetes: Como diminuir os níveis de açúcar no sangue

Se você quer se prevenir contra diabetes ou já tem a doença, veja 15 formas de controlar o açúcar no sangue de forma natural.

A ciência comprova: o cominho ajuda (e muito) a emagrecer!

Se você quer emagrecer e rápido, saiba que o cominho pode te ajudar e muito em uma dieta de perda de peso, inclusive comprovado pela ciência. Saiba mais!

Esses chás vão livrar você de ter gases

Você sofre de gases inconvenientes? Essas 6 dicas vão te ajudar a ter um alívio rápido e se livrar desse problema.

Consuma mais erva-doce e turbine a sua saúde!

Também conhecida como funcho doce, a erva-doce faz muito bem à saúde e tem um sabor refrescante e delicioso. Veja agora seus benefícios!

Dicas naturais para acalmar a pele com psoríase

Estes remédios caseiros e ervas podem ajudar a tratar a coceira e secura que é causada pela psoríase. Confira!

8 Doenças raras que você não vai acreditar que existem

Estas são algumas das doenças mais estranhas e raras do planeta.

Massageie esse ponto na perna e durma melhor

Você está com dificuldades para dormir? Basta massagear um ponto na sua perna e, em poucos dias, você vai dormir melhor. Não acredita? A ciência comprova!

Se for picado por um carrapato, faça isso!

Como encontrar e tratar picadas de carrapatos para prevenir a doença de Lyme.

ASSISTA: Os primeiros sinais da doença de Alzheimer

O Alzheimer é uma doença muito delicada da qual muitas pessoas desconhecem ou não sabem como lidar. Veja aqui informações importantes e sintomas.

Estes fatos sobre a culpa vão surpreender você

Há muito sobre a culpa que muitos de nós não sabemos e alguns dos fatos relacionados a ela são muito surpreendentes. Aqui estão 10 fatos surpreendentes sobre a culpa.

Essas fotos podem reduzir seu estresse. Nós garantimos isso!

Prepare-se para se surpreender com essas imagens inspiradoras capturadas pelo talentoso fotógrafo Daniel Kordan