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Além de nos deixar saudáveis, o limão melhora a aparência
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Você sempre sonhou em ter o corpo em forma, mas não sabe por onde começar? Veja como mudar isso com apenas 5 minutos de exercícios diários!
10 Sinais de que você pode ter deficiência de proteína
A proteína é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Esse vídeo mostra como descobrir se você tem quantidade suficiente de proteína no seu corpo.
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Música: Emocione-se com a clássica "Aquarela" de Toquinho
Com tantos acontecimentos difíceis no Brasil e no mundo, estes são os nossos votos de um futuro melhor!
Entenda como as proteínas são importantes para o organismo
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Se você quer emagrecer e rápido, saiba que o cominho pode te ajudar e muito em uma dieta de perda de peso, inclusive comprovado pela ciência. Saiba mais!
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As nozes tornaram-se populares entre muitas pessoas devido aos seus benefícios para a saúde, mas poucas pessoas sabem dos muitos benefícios dos pinhões.
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Aqui estão 10 sinais corporais em que você deve prestar mais atenção.
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Ao completar 50 anos, os especialistas acreditam que a maioria de nós já tenha caminhado mais de 120 mil quilômetros. Por isso é necessário alguns cuidados especiais. Veja agora.
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Você sabia que o gelo pode deixar a pele do seu rosto radiante e até ajuda a perder medidas? Conheça a terapia do gelo!
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Estes alimentos podem parecer saudáveis, mas você vai se surpreender ao descobrir o quão perigoso eles podem ser se consumidos em grandes quantidades!
Não se deixe enganar por esses mitos sobre alimentos!
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O vinagre de maçã é um daqueles produtos polivalentes que possui inúmeras utilidades. Uma das áreas mais investigadas até agora é a capacidade do vinagre de maçã para ajudar a perder peso.
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