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Eu não sabia que isso estava me fazendo dormir mal
Passamos muitas horas da nossa vida dormindo e a posição na hora do sono pode ter impacto negativo em nossa saúde...
8 Sinais de que você pode não estar saudável
Urina escura, falta de energia, peles com manchas... Esses são alguns sinais de que seu corpo não está tão saudável. Assista ao vídeo e saiba mais.
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O que você JAMAIS deve comer se quiser emagrecer
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7 Estratégias saudáveis para emagrecer e não engordar mais
Preocupado com os exageros nas festas de fim de ano? Veja então esse vídeo com 7 estratégias para emagrecer rápido.
Celebrando o Que Há de Bom na Vida
É fácil se concentrar nas coisas ruins da vida, por isso deixe esses conselhos levantarem o seu espírito. Confira esta apresentação maravilhosa de flores e positividade!
Essa versão de 'Ave Maria' vai tocar seu coração!
'Ave Maria' é uma das canções mais lindas de todo o mundo, e este coral fez uma interpretação que vai tocar o seu coração! Tente não se emocionar! Maravilhoso!
Quer parecer mais jovem? Não cometa esses erros!
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Esses 8 alimentos naturais ajudam a controlar a diabetes tipo 2 de forma natural, além de fazer bem à saúde. Saiba quais são agora mesmo e inclua na sua dieta!
Alerta: Estudo comprova que o Omeprazol pode causar câncer!
Se você sofre de azia e queimação, e toma medicamentos com frequência, saiba que está fazendo mal à sua saúde! Saiba mais aqui e previna-se.
Salsão: O Vegetal Que Surpreende
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Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.
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JAMAIS faça essas coisas de estômago vazio!
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Os recursos caseiros listados neste artigo podem aliviar com eficácia o desconforto e a dor intestinal de gases presos.
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Se você acha que é velho demais para se exercitar, é melhor pensar novamente!
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Cuidado! Esses sinais corporais merecem atenção!
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Você acorda frequentemente no meio da noite? Veja isso!
Os problemas de sono vão muito além da insônia ou de acordar todas as noites. Aprenda agora a identificar algumas das desses problemas e como resolvê-las.
O Mundo Pós-Pandemia, Como Será?
Neste vídeo, o biólogo e doutor em microbiologia Atila Iamarino fala sobre saúde, prevenção e formas de lidar com a crise sanitária causada pelo novo coronavírus. É muito importante que você o assista e se informe bem. Confira!
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As taxas de demência indicam queda a cada ano, de acordo com um novo estudo.
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Uma dieta saudável requer uma dose mínima de algumas vitaminas e minerais importantes. Você sabe quais são?
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Você sabia que as unhas são um sistema de alerta eficaz para a nossa saúde? Leia mais e previna-se!
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Existem vários conceitos generalizados em torno da obesidade que simplesmente não são verdadeiros e foram desmascarados pela ciência há muito tempo.
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