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8 Fatores que suas orelhas indicam sobre sua saúde
As suas orelhas indicam muitas coisas sobre sua saúde.
Esse psiquiatra diz como tratar depressão sem remédios
A depressão é o mal do século. O Dr. Marco Antonio Abud diz como tratá-la.
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Precisando de umas dicas de beleza? Esse vídeo tem 33 truques para você.
Por que ocorre a tosse e quais são seus tipos?
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Sua dor no ombro pode ter essas causas...
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Quando a Propaganda é Uma Obra de Arte
Que tal ouvir "Jesus, Alegria dos Homens" no meio de uma floresta, tocado por um xilofone gigante? Veja o Vídeo!
Este garoto pode ser o novo Frank Sinatra
Um Frank Sinatra com apenas 10 anos! Incrível!
8 Sinais precoces de enxaqueca e como evitá-la
Os primeiros sintomas de uma enxaqueca que se aproxima podem aparecer dias antes de um ataque. Aprenda a reconhecê-los e prevenir um episódio de enxaqueca em seu caminho.
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Com sete benefícios tão maravilhosos para a saúde, não é de admirar que fruta do conde seja a favorita de muitos em todo o mundo...
A degeneração muscular é grave. Veja esses sintomas!
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ATENÇÃO: Esses hábitos matam mais que cigarro!
Dados de pesquisas de saúde revelaram que esses 5 hábitos aparentemente normais podem matar mais do que o cigarro! Veja quais são e preserve a sua saúde.
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Você tem crises de ansiedade ou até mesmo de pânico? Assista esse vídeo que ensina 5 técnicas simples para diminuir tais crises.
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Coma chia todos os dias e veja o que acontece!
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A esclerose múltipla é uma doença debilitante, mas você pode detectar isso cedo se souber como. Aprenda 5 sinais reveladores do início da esclerose múltipla!
O Passado em Cores Vivas - 16 Fotos Fascinantes
Você é daquelas pessoas que, ao menor sinal de dor de cabeça, já corre para o armário de remédios? Você não precisa mais fazer isso! Veja como.
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Algumas pessoas idosas podem desenvolver um cheiro de "humidade" ou de"remédio". Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para impedir que você ou um ente querido desenvolva esse cheiro,
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Se você tem sentido dores no pescoço, experimente aplicar pressão nestes pontos.
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