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Preocupado com os exageros nas festas de fim de ano? Veja então esse vídeo com 7 estratégias para emagrecer rápido.
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8 Benefícios do gelo que os médicos nunca contam
Você sabe como manter sua pele saudável e radiante? Há uma dica de beleza extremamente simples e barata: terapia de gelo.
Com essas dicas você vai melhorar sua imunidade
A nutricionista Tatiana Zanin dá dicas de alimentação para que o seu sistema imunológico te defenda de qualquer ataque. Assista já!
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Esqueça os mitos que você conhece sobre malefícios de comer ovos. Este vídeo vai te mostrar o que acontece se você comer três ovos todos os dias.
Incrível! 2 Minutos de exercícios farão você viver mais
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Músicas que embalam memórias e sentimentos
André Rieu nos encanta com seu "Paraíso Romântico"!
Este arranjo musical me emocionou. Ouça agora!
Tocando desde os 3 anos de idade, Rob Landes adora criar arranjos complexos e impressionantes de canções populares. Esta é uma de suas criações mais maravilhosas.
Como o Óleo de Rosa Fortalece Sua Saúde
Além de ter um perfume maravilhoso, o óleo essencial de rosas faz muito bem à saúde. Veja agora 10 deles!
10 Passos importantes para acabar com o metabolismo lento
Se você já fez de tudo e não consegue emagrecer, então pode estar com o metabolismo lento. Veja aqui 10 dicas importantes para acabar com este problema.
11 Alimentos saudáveis da dieta indiana que você pode comer
Além de saborosa e marcante, a culinária indiana também é muito saudável. Veja aqui 11 alimentos amplamente usados na Índia que podem te ajudar a emagrecer.
Bebidas doces aumentam riscos de câncer
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O pimentão é um dos ingredientes mais comuns em qualquer cozinha, é usado em uma variedade de pratos e tem uma série de benefícios para a saúde.
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O vinagre de maçã é um daqueles produtos polivalentes que possui inúmeras utilidades. Uma das áreas mais investigadas até agora é a capacidade do vinagre de maçã para ajudar a perder peso.
As poderosas sementes de anis para a sua saúde
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Erros ao fazermos uma caminhada são mais comuns do que imaginamos. Aqui está uma olhada em alguns dos mais comuns que você deve evitar.
Você sabia que amêndoas deixadas de molho são mais saudáveis
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O gengibre é um poderoso ingrediente natural que beneficia a saúde, mas algumas pessoas não podem usá-lo. Saiba se você faz parte desse grupo e previna-se!
Caminhe Com Mais Equilíbrio Todos os Dias
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Dores Nas Articulações? Veja Alimentos Que Podem Piorar
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A diabetes é perigosa, por isso é importante estar atento à nossa ingestão de alimentos e incluir essas 15 ervas em nossa dieta!
Consumo de açúcar tem a ver com depressão?
Embora a ingestão regular de açúcar possa levar a uma variedade de problemas de saúde, também foi constatado que aumenta o risco de depressão e transtornos de humor. Veja aqui.
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