Você sabia que pessoas solitárias podem ter diabetes?
Você sabia que pessoas solitárias têm mais tendência a desenvolver diabetes tipo 2? Veja essas importantes informações.
Acredite! Acordar Cedo Vai Melhorar a Sua Saúde!
Você vai querer acordar cedo todos os dias quando souber de todos esses benefícios à sua saúde!
Insônia: Veja os sintomas, causas e formas de tratamento
Duas em cada cinco pessoas no mundo sofrem de insônia. Você é uma delas? Veja aqui neste guia quais as causas e sintomas, e a melhor forma de tratar esse problema.
Como vencer o estresse que perturba seu sono? Veja aqui
Perdendo o sono a noite? Esta pode ser a causa!
Atenção: Seus ouvidos podem te dar alertas de saúde!
Você sabia que nossos ouvidos podem nos informar a respeito de possíveis doenças e enfermidades no nosso corpo? Informe-se e previna-se!
Estes 10 nutrientes vitais ajudarão a impulsionar seu humor
Aqui estão alguns dos suplementos mais importantes para aqueles que lidam com os sintomas de ansiedade, depressão, estresse ou outras condições de sabotagem do humor.
Saiba os principais sinais da síndrome de Burnout
Aqui estão alguns dos principais sintomas da síndrome de Burnout.
A bebida sem açúcar que causa obesidade e diabetes
Estudos científicos comprovam impactos nocivos ao corpo de beber refrigerante diet.
Atenção aos sinais de artérias entupidas!
Reconheça os 7 sinais perigosos que indicam artérias bloqueadas, e que são frequentemente ignorados...
Gordura da barriga determina por que você não emagrece
Seu tipo de gordura da barriga e como isso afeta sua perda de peso.
Esta pode ser a razão do seu nariz entupido!
Os médicos acreditam que um dos culpados por trás de congestões nasais, pressão sinusal e dores de cabeça pode ser algo em nossa casa...
Você conhece o rolo facial de jade? É revolucionário!
Esta antiga ferramenta de beleza está voltando. Leia e saiba mais!
Esta bebida pode combater a diabetes tipo 2!
Muitos já conhecem os benefícios do chá verde à saúde, e o ingerem regularmente. Para melhorar, existe uma forte conexão entre este chá e prevenção do diabetes.
O leite de vaca faz mal? Aqui está o que a ciência tem a dizer
Leite de vaca é prejudicial? Neste artigo, apresentamos a você os benefícios e perigos dessa bebida para a sua saúde.
Caminhar na natureza afeta diretamente nosso cérebro
Fiquei absolutamente chocado ao descobrir os benefícios da caminhada na natureza para o cérebro.
8:58
O que acontece se você segurar um espirro? Inacreditável!
O que acontece quando você prende o espirro? Depois desse vídeo você jamais fará isso novamente...
6:21
Hérnia de disco: Aqui está tudo que você precisa saber!
Dores nas costas e sensação de dormência são apenas alguns dos sintomas de hérnia de disco. Conheça outros aqui!
Por que você absolutamente precisa começar a cantar
O que acontece no cérebro quando cantamos, e como cantar juntos favorece fazer amizade.
Café e Saúde: Qual deles é o melhor?
Qual a quantidade de cafeína pode causar efeitos adversos na sua saúde?
Sonecas diurnas frequentes? Então você precisa saber disso
Neurocientistas estudam a ligação entre os problemas do sono e a doença de Alzheimer, sugerindo que o cochilo excessivo pode ser um sinal precoce.
8:19
6 Sinais de que um AVC está a caminho
O Acidente Vascular Cerebral, ou derrame, é a segunda doença que mais causa óbitos no Brasil. Confira os 6 sinais de que um derrame pode estar a caminho.
4:03
Saiba quais os problemas o tabagismo traz à saúde
Este vídeo mostra os problemas que o cigarro causa à saúde.
Previna bolhas em seus pés com estes conselhos
Não deixe as bolhas incomodarem você. Aqui estão 9 coisas que você pode fazer para evitá-las.
Reduzir o consumo de açúcar causa tudo isso!
Já sabemos que reduzir o açúcar da dieta traz apenas benefícios para nossa saúde. Conheça 7 deles aqui.
2:34
Deu diarreia? Faça esta receita infalível de soro caseiro!
Pode até ser um remédio da vovó, mas funciona - e muito. Aprenda a fazer o soro caseiro para combater a diarreia de forma natural.
8:17
10 Alimentos antioxidantes contra doenças e envelhecimento
Confira a lista de 10 alimentos ricos em antioxidantes, que previnem doenças e combatem o envelhecimento precoce.
6 Posturas de ioga que vão ajudar a melhorar seus ossos
Se você tem osteoporose ou simplesmente quer proteger sua saúde, essas 6 posturas de ioga podem ser absolutamente vitais. É hora de tentar ioga!
É assim que se trata as dores mais comuns do nosso corpo
Todos sabemos que aplicar calor ou gelo em áreas doloridas pode trazer alívio, mas que método é apropriado para cada situação? Descubra aqui...
14 Imagens surpreendentes de raios-X explicadas
Se você acha que o corpo humano é fascinante, mas também muito estranho, espere até ver esses 14 raios-X.
20 Alimentos para tratar pressão alta
Se você tem pressão alta, esses 20 alimentos podem ajudar a aliviar os sintomas.
Perda de olfato pode ser resultado de sérios problemas!
Seu olfato pode dizer muito sobre sua saúde e até mesmo prever a longevidade. Fique atento a esses sinais!
Receita: Livre-se da tosse com essas balas caseiras!
Quando sofremos de dor de garganta, a primeira coisa que fazemos é ir direto para a farmácia comprar um remédio para tosse. Felizmente existe uma opção caseira e econômica!
Esses mitos de saúde são comprovadamente verdadeiros
Muitos dos mitos da saúde que conhecemos na infância são, de fato, verdadeiros.
8 Exercícios eficazes que requerem pouco movimento
Você conhece exercícios isométricos? Eles requerem poucos movimentos, mas são eficazes na perda de peso e fortalecimento de músculos. Veja 8 deles!
A melhor maneira de lidar com as alergias ao pólen
Você é alérgico ao pólen? Separamos aqui formas para você lidar com isso muito bem.
Inovação! Teste gastrointestinal inovador para sua saúde
A maioria das pessoas não está ciente da complexidade de um sistema digestivo saudável e, consequentemente, muitos sofrem de problemas que a maioria dos médicos não consegue diagnosticar corretamente ...
9:13
10 Razões para beber água com limão todos os dias!
Os benefícios da água com limão já foram provados e aprovados. Conheça mais 10 razões para usufruir de todos os benefícios dessa combinação.
8:40
Superdicas saudáveis de café da manhã do Dr. Dayan
O Dr. Dayan Siebra dá dicas do que comer no café da manhã sem perder a saúde e boa forma. Assista!
Quando você estiver doente, consuma estes alimentos!
Se você está se sentindo mal, é isso o que você deveria estar bebendo e comendo!
4:22
Esse vídeo ajuda a escolher a melhor marca de colágeno
Precisando ingerir colágeno, mas não sabe qual marca comprar? Esse vídeo pode te ajudar.
16:00
Esses são os melhores exercícios para fortalecer os braços
Precisando fortalecer seus braços? Esses exercícios vão ajudar.
10:02
Esta técnica japonesa fortalece o cérebro e a memória
Conheça 9 exercícios que podem ajudar a fortalecer sua memória.
Remédio caseiro para combater enjoo, náusea e mal-estar
Este remédio caseiro de 3 ingredientes é eficaz no combate ao enjoo, náusea e mal-estar.
10 Diferenças entre envelhecimento natural e Alzheimer
Nossa capacidade de memória muda à medida que envelhecemos, mas existem algumas diferenças entre os processos naturais e os sinais da doença de Alzheimer que você deve saber.
5 Alimentos lácteos seguros para quem é sensível à lactose
Você tem sensibilidade à lactose e evita alimentos lácteos? Pois saiba que esses 5 alimentos são seguros e saudáveis. Veja quais são.
Como eliminar e tratar o acúmulo de toxinas no corpo
O acúmulo de toxinas nas paredes intestinais pode levar a muitos problemas. As dicas a seguir ajudarão você a evitar e lidar com o problema.
Os OGM são seguros? Eles deveriam ser rotulados?
Vamos conhecer os casos a favor e contra os alimentos geneticamente modificados.
Dor nos ossos e nas articulações? Veja isto!
7 Ervas e suplementos que todos precisam para manter seus ossos e articulações mais fortes.
7:38
Quer uma receita de pão saudável? Veja esta aqui!
Agora você pode preparar em casa uma receita de pão saudável!
Não perca peso, ganhe músculo: 5 Dicas para ficar forte
Dieta e dicas de exercícios para fortalecer seus músculos de forma eficiente e segura.
10:05
Essa água pode controlar a hipertensão e os gases!
Você não vai acreditar nos benefícios saudáveis que essa água traz à saúde. Assista!
10:10
Se o seu relacionamento tem estes sinais, é hora de mudar
Se o seu relacionamento apresenta esses sinais, é hora de procurar ajuda e mudar.
Jovem Fica Cego e Surdo Devido a Alimentação Errada
A falta de vitaminas devido ao distúrbio alimentar seletivo causou danos irreversíveis ao nervo óptico, que conecta o olho ao cérebro. desse jovem.
Estes 8 alimentos manterão sua pele jovem e radiante
Então aqui nós apresentamos 8 alimentos que irão ajudá-lo significativamente com seus cuidados com a pele.
9:35
8 Sinais de que seu corpo está implorando por vitamina D
A falta de vitamina D pode causar diversos problemas de saúde. Veja esses sinais de que você está com falta de vitamina D.
8:46
11 Coisas sobre o sono que você sempre quis saber
Essa vídeo esclarece dúvidas sobre o sono que nunca soubemos a explicação. Assista!
Se você passa o dia sentado, precisa desses exercícios
Você passa muito tempo em uma cadeira ou em uma mesa? Estes exercícios rápidos irão ajudá-lo a permanecer ágil e saudável com pouco esforço!
Previna o câncer evitando esses 5 erros de alimentação!
Muitos de nós temos estes 5 maus hábitos alimentares, e eles podem potencialmente causar câncer.
Maravilhosa receita de bolo de tapioca
O que acha de uma receita de bolo à base de tapioca? Veja aqui!
Um café da manhã delicioso e low carb!
Essa receita de tapioca é ideal para o café da manhã.
Aumente seu metabolismo comendo esses alimentos
Promover um bom metabolismo é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde e bem-estar, e esses 7 alimentos simples fazem exatamente isso.
Rir traz mais benefícios do que você imagina!
Você não imagina a quantidade de benefícios que o simples ato de dar risadas traz à saúde!
Torceu o tornozelo? Trate-o com remédios naturais!
Torceu o tornozelo? Veja como recuperar-se mais rápido com remédios naturais.
4:09
3 Poderosos remédios caseiros para amigdalite
Esse vídeo esclarece as causas de problemas na garganta e os remédios para tratamento.
3:45
Será que exercícios ajudam pessoas com asma ou bronquite?
Será que a asma e a bronquite podem melhorar com exercícios?
9:13
8 Fatores que suas orelhas indicam sobre sua saúde
As suas orelhas indicam muitas coisas sobre sua saúde.
Fique atento a estes detalhes nos peitos de frango!
Cortar custos na avicultura altera drasticamente a composição da carne, tornando-a menos rica em proteínas e significativamente mais gordurosa.
Esta receita de moqueca de camarão com amêndoas é divina!
Se você é um amante de camarão, experimente esta deliciosa receita de moqueca.
Você sabia que certas posições de ioga podem tratar asma?
Muitas instituições estão se aprofundando em estudos para determinar como os exercícios de respiração e ioga podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes asmáticos.
7:06
Alivie a dor no ombro com uma sequência fácil e rápida
Exercícios que servem para prevenis, aliviar ou melhorar dor nos ombros.
14 Formas para aumentar sua atividade física aos poucos
Há várias coisas que podemos fazer para aumentar a quantidade de exercícios que fazemos. Aqui estão 14 deles:
Quais os tipos de pão saudáveis disponíveis no mercado?
Nem todas as variedades de pão são criadas da mesma forma: com alguma prática, você será capaz de encontrar o melhor pão para o seu gosto e necessidades nutricionais.
Por que você absolutamente precisa começar a cantar
O que acontece no cérebro quando cantamos, e como cantar juntos favorece fazer amizade.
9:58
É por isso que não devemos segurar o xixi!
É por isso que não devemos segurar o xixi quando a vontade apertar...
Quem dorme tarde da noite tem menos tempo de vida
Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.
Esta condição provoca sinusite e insônia
Um desvio de septo é uma condição comum que pode ser muito incômoda, pois é capaz de causar sinusite crônica até insônia.
Por que este líquido dourado é tão poderoso?
Adicionar açafrão à alimentação traz benefícios curativos incontáveis e um sabor excelente às receitas.
Receita deliciosa de pavê de morango
Essa receita de pavê de morango vai ser a sensação da sua semana!
6:53
Esse é o melhor chá para secar barriga em pouco tempo
A nutricionista Vanessa Baad indica um chá que seca barriga eliminando gorduras. Assista ao vídeo e saiba mais.
Receita de inverno: Sopa mexicana de frango
Está cansado da canja de galinha? Experimente esta sopa mexicana de frango. Ideal para os dias mais frios...
Estes 10 alimentos são riquíssimos em vitamina C
Estes alimentos acessíveis são ricos em vitamina C!
