Se é inverno ou verão, um nariz entupido é um problema irritante que todos nós enfrentamos. A boa notícia é que mesmo se você tem um resfriado ou está sofrendo de uma alergia, você não tem que sair e comprar medicamentos caros. Esta solução caseira é natural, barata, simples e fácil de fazer. Este remédio vai abrir as suas vias respiratórias e é adequado para qualquer idade suficiente que possa consumir mel.
Ingredientes:
• Uma xícara de mel
• Uma xícara de suco de limão espremido
• 5 - 7 rabanetes
• 1 cebola roxa pequena
• 6 dentes médios de alho
Em primeiro lugar, lave e limpe todos os legumes, corte as duas pontas dos rabanetes e descasque a cebola e o alho. Em seguida, você precisará colocar todos os ingredientes, incluindo o mel e o suco de limão, em um liquidificador. Corte a cebola e os rabanetes em pequenos pedaços, pois isso facilitará o trabalho do seu equipamento na hora de misturar, além de criar uma textura mais suave.
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Misture tudo até que você tenha um líquido liso e uniforme.
Despeje o líquido do liquidificador em uma garrafa. Se você tiver dificuldade para beber sem coar, use um coador para retirar essa parte grossa, mas lembre-se que há muitas fibras incluídas nessa parte. O ideal seria bebê-lo integral. Caso retire as sobras, você pode utilizá-las para temperar uma sopa saudável ou usar em uma infinidade de outros alimentos.
E está pronto! Esse remédio natural deve ser armazenado em um lugar frio por até uma semana. Você começará a sentir seus efeitos cerca de duas horas após tomá-lo, e não mais tarde do que 24 horas. A dose recomendada é de duas colheres por dia para um adulto e uma colher por dia para crianças. Tenha em mente que este não é um medicamento adequado para bebês e crianças muito pequenas, porque eles geralmente não podem comer mel.
Nota: As informações e sugestões contidas neste site são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos especialistas.
