Além de nos sentirmos bem, abrir um sorriso pode realmente ter um efeito positivo sobre o nosso corpo e saúde em geral. Se nós sorrirmos mais, temos também uma probabilidade menor de ter rugas faciais quando ficarmos mais velhos, porque sorrir realmente requer o esforço de menos músculos do que o ato de franzir a testa ou outras expressões faciais negativas. Aqui estão os 10 fatos intrigantes sobre a arte de sorrir:
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Com o verão chegando, todos falam dos perigos do sol, principalmente do câncer de pele. Mas e os benefícios, existem?
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É claro que precisamos nos alimentar bem quando estamos doentes, mas alguns alimentos devem ser evitados porque podem até piorar nosso estado. Veja quais são!
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