
Preparo:

E é isso! Em poucos minutos, seu remédio está pronto. Você pode guardá-lo na geladeira por até uma semana.
Recomenda-se consumir duas colheres de sopa por dia para adultos, e uma colher para crianças. Em poucas horas você começará a sentir-se melhor, e, em poucos dias, verá que a congestão desapareceu por completo.

Eu acabei com a depressão na minha vida com esses remédios
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Conheça as vantagens de consumir erva-cidreira!
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Cuidado com estes 2 hábitos de banheiro!
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7 Indícios De Depressão Que Podem Passar Despercebidos
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Se você fez um corte pequeno, ou está com alguma ferida ou machucado na pele, saiba que pode tratá-los com remédios naturais eficazes e seguros. Veja 6 deles.
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Pressione esses dois pontos e perca peso em um mês!
A acupressão pode cooperar para o processo de aceleração do seu metabolismo e, consequentemente, ajudar na perda de peso!
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Além de ter um perfume maravilhoso, o óleo essencial de rosas faz muito bem à saúde. Veja agora 10 deles!
Alívio para sinusite: 8 soluções eficazes
Se você tem uma infecção sinusal, então precisa tentar estas 8 soluções eficazes para ajudar a aliviar os sintomas.
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Infecções no ouvido são extremamente incômodas e dolorosas, mas a solução para elas já está na sua casa!
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Todo mundo diz que comer uma maçã por dia mantém o médico longe de você. Depois de ler este artigo, você vai concordar e fazer o mesmo!
A Fruta Que Surpreende Pela Saúde
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