As cerejas vermelhas e doces são excelentes para o nosso paladar e, embora o seu tamanho seja pequeno, o seu conteúdo calórico não é tanto, uma vez que nos dão 70 calorias por 100 gramas.
Agora que você sabe mais sobre o alto teor calórico dessas frutas, convidamos você a ter mais atenção à sua dieta e consumir estas frutas com moderação.
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Dicas de Saúde da Semana
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Esses hábitos de estilo de vida supostamente saudáveis não são adequados para o controle do diabetes e podem, na verdade, ser bastante prejudiciais!
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