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Você sabia que os casos de HIV cresceu 103% na última década entre IDOSOS? Assista ao vídeo e saiba mais.
Dr. Drauzio tira dúvidas sobre insulina e diabetes
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Essas são as frutas mais indicadas para quem tem diabetes.
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Devido ao seu desenvolvimento no solo, as raízes dos vegetais absorvem uma grande quantidade de nutrientes e, por isso, estes alimentos devem estar no nosso cardápio.
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