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O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Entenda o porquê.
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Já diziam nossas mães: com saúde não se brinca. Faça um teste de saúde em apenas 1 minuto e procure seu médico, caso necessário.
Se você consome cebola, esses são os benefícios para você
As cebolas têm tantos benefícios que podem ser consideradas aliadas indispensáveis à saúde e beleza.
Este truque do sono é usado por marinheiros americanos
Se você tem dificuldade para dormir, este truque, que vem direto das forças armadas dos EUA, pode ajudar.
Assista! 5 Razões para não dormir de lado ou de bruços
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Músicas que embalam memórias e sentimentos
André Rieu nos encanta com seu "Paraíso Romântico"!
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8 tipos de peixe para consumer com moderação
Você gosta de pedir um bom prato de peixe no restaurante? Antes de fazer a sua próxima reserva, veja esses 8 peixes que você deve evitar o consumo.
Alerta: Preste atenção nos detalhes das embalagens plásticas
Sabe aqueles símbolos no fundo da garrafa de água e outras embalagens? São importantíssimos e podem evitar que você consuma toxinas do plástico. Confira!
Consuma mais erva-doce e turbine a sua saúde!
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5 Nutrientes que impedem a perda auditiva
Conforme envelhecemos, nossa audição tende ser um dos primeiros sentidos que começa a falhar, mas você pode evitar isso consumindo esses nutrientes essenciais. Veja quais são.
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10 Soluções Naturais Contra a Tontura
Se você tem problemas com tonturas, saiba que pode tratar isso de forma natural. Apresentamos 10 excelentes remédios caseiros para essa condição, confira.
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Devido ao seu desenvolvimento no solo, as raízes dos vegetais absorvem uma grande quantidade de nutrientes e, por isso, estes alimentos devem estar no nosso cardápio.
Se você tem tonturas, essas podem ser as razões!
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8 Sementes Para Uma Vida Mais Saudável
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Além de causar dores nas costas, a má postura pode trazer sérios problemas de saúde. Veja como acabar com esse problema neste guia completo.
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Estudos recentes mostraram que uma sensação frequente de dormência nas mãos pode ser perigosa. Aqui estão algumas maneiras de evitar o problema.
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Um novo estudo revelou que a natureza reduz a dor em um nível neural. Descubra mais.
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