Elimine a gordura abdominal com esses exercícios

Proteger o seu cérebro e a memória não é tão difícil!

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Você não vai acreditar em como isso é benéfico para saúde

Tanto o leite como o alho são conhecidos como alimentos com muitos benefícios para a saúde, mas combiná-los, como recomendado pelos médicos, pode fazer maravilhas ao seu corpo ...

A degeneração muscular é grave. Veja esses sintomas!

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Batata roxa: Uma nova aliada contra o câncer!

Esta batata de cor intensa pode não ser muito popular, mas é milagrosa. Estudos descobriram que pode ajudar no tratamento de câncer. Saiba mais.

Proteja-se de erros médicos: um guia para o paciente

A negligência médica está aumentando – veja como você pode se manter protegido dela.

Você conhecia esses fatos sobre a flor de maracujá?

A flor de maracujá é capaz de oferecer benefícios extraordinários. Clique aqui para aprender tudo sobre elas!

Multivitamínicos NÃO devem conter estes ingredientes!

Preste atenção: os multivitamínicos não devem conter esses ingredientes.

Curativo ativado por água que acelera a cicatrização

Cientistas desenvolveram uma bandagem elétrica que promove a cura mais rápida de feridas crônicas.

Yoga Para Todos: Posturas Adaptáveis

10 posições e exercícios comuns de yoga que podem ser facilmente realizados independentemente do tipo de corpo.

Hábitos comuns que causam queda de cabelo

Por incrível que pareça, alguns hábitos comuns do dia a dia podem fazer com que seu cabelo caia.

Alimentos antiinflamatórios para as articulações

Neste artigo, discutimos os alimentos que podem reduzir a inflamação e aliviar a dor nas articulações.

Tome esta bebida incrível pelas manhãs e ganhe em saúde

A simples combinação de água e mel pode fazer maravilhas à sua saúde? Não acredita? Então veja essas informações.

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Conheça sete mitos sobre nutrição e perda de peso que podem estar impedindo você de atingir seus objetivos e levar um estilo de vida saudável.

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Ao completar 50 anos, os especialistas acreditam que a maioria de nós já tenha caminhado mais de 120 mil quilômetros. Por isso é necessário alguns cuidados especiais. Veja agora.

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Afinal, o que é melhor: Correr ou caminhar?

Se você está à procura do exercício ideal, a caminhada ou corrida podem ser a solução, dependendo de suas metas de condicionamento físico

Plantas purificam mesmo o ar da sua casa?

Plantas de interior são ótimos complementos para qualquer ambiente, mas parece que não devemos confiar em nossas belas plantas para limpar o ar em nossas casas, e aqui está o porquê.

Viver feliz até 90 anos não é tão difícil quanto parece

A expectativa de vida aumentou e viver até os 90 anos é comum, mas viver bem requer alguma atenção. Aqui estão algumas dicas para cumprir os anos dourados.

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