Esses Exercícios São Ótimos Para Diabetes

Chocolate amargo e depressão estão relacionados?

Chocolate é o prazer ao que todos nós nos entregamos e depois nos sentimos culpados. Mas o chocolate é realmente tão ruim para nós, ou pode ajudar a nossa saúde também?

Mitos sobre manchas de pele e quando retirar um sinal

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Apenas uma pitada dessas sementes o deixará mais saudável

Você sabia que pode usar as sementes da planta de manjericão, não apenas as folhas? De fato, elas têm vários benefícios à saúde.

7 Exercícios eficazes para ajudar a reduzir a dor crônica

20% da população mundial sofre de dor crônica, mas poucos sabem que a dor pode ser gerenciada de forma eficaz com alguns exercícios. Aqui está um guia ...

Massagem Tuina: Benefícios para a saúde e como usá-la

Massagem Tuina é uma técnica medicinal chinesa antiga que pode ser usada para tratar com sucesso uma variedade de condições de saúde.

Esta condição provoca sinusite e insônia

Um desvio de septo é uma condição comum que pode ser muito incômoda, pois é capaz de causar sinusite crônica até insônia.

Como detectar rápido o câncer em qualquer parte do corpo

Com esta nova tecnologia, é possível detectar o câncer no corpo em apenas 10 minutos!

A Ciência afirma: Ouvir essas músicas diminui o estresse!

A ciência afirma que ouvir estas músicas ajudam a diminuir os níveis de ansiedade. Confira!

8 Transtornos mentais que podem refletir na personalidade

Muitas vezes, interpretamos o comportamento de uma pessoa como um reflexo de seu caráter, mas antes de julgar, vamos nos certificar de que não há algo oculto.

Saiba como prevenir a doença de Lyme

Dicas sobre como evitar o contato com carrapatos que podem transmitir a doença de Lyme.

6 Posturas de ioga que vão ajudar a melhorar seus ossos

Se você tem osteoporose ou simplesmente quer proteger sua saúde, essas 6 posturas de ioga podem ser absolutamente vitais. É hora de tentar ioga!

Essas 5 vacinas são importantes para idosos!

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Embora a vitamina C não possa protegê-lo da gripe, ela pode fazer maravilhas pelo seu sistema imunológico, coração, pele, sistema nervoso e mais...

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Coceiras inexplicáveis? Você pode ser alérgico ao sol

A erupção polimorfa à luz, também conhecida como alergia ao sol, é uma afecção da pele que afeta 1 em cada 5 pessoas.

Com esses 9 exercícios suas panturrilhas ficarão saudáveis

9 exercícios simples para a panturrilha que qualquer um pode fazer em casa.

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Por incrível que pareça, alguns hábitos comuns do dia a dia podem fazer com que seu cabelo caia.

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