Todos sabemos que fazer exercícios físicos regularmente traz inúmeros benefícios para a saúde. O que poucos sabem é que .. Leia Mais
Remédios dos anos 90: como sobrevivemos?
Vamos recordar aqui alguns remédios estranhíssimos que faziam parte do armarinho de medicamentos da maioria dos lares brasileiros. Você certamente vai se lembrar de mais alguns que não estão na lista. Quais são? Escreva nos contando!
13 Hábitos que podem lhe causar danos
Você sabia que alguns dos chamados "bons" hábitos não são tão úteis quanto as pessoas gostam de pensar? Veja aqui.
Enigmas, charadas e pegadinhas para você se divertir
Procurando um jeito de estimular seu cérebro e de mandar o tédio pra bem longe? Então esses enigmas divertidos e capciosos são tudo o que você precisa! Confira!
Depressão: um assunto muito sério e incompreendido
Depressão não é preguiça, não é frescura, não é fraqueza. É um problema MUITO sério que tem que ser abordado corretamente. Assista a este importante vídeo sobre o assunto.
7 Enigmas para desafiar seu cérebro
Faça este teste divertido para conferir o quão afiado e produtivo está o seu cérebro. Tente responder a cada uma dessas 7 perguntas o mais rápido possível e veja os resultados!
19 Fatos superinteressantes sobre o corpo humano
Apresentamos aqui curiosidades superinteressantes sobre o corpo humano. Aposto que você nem suspeitava da maioria delas! Informe-se e passe adiante.
Beleza extraordinária: vitrais da Catedral de Washington
Você PRECISA assistir a este vídeo que mostra um timelapse da luz solar se movendo através dos vitrais da Catedral Nacional de Washington,
Bordando em família: Matizes Dumont e suas maravilhas
Conheça e admire os trabalhos maravilhosos dessa família mineira de Pirapora, as bordadeiras do grupo Matizes Dumont.
É possível evitar dormência nas mãos assim!
Estudos recentes mostraram que uma sensação frequente de dormência nas mãos pode ser perigosa. Aqui estão algumas maneiras de evitar o problema.
Adaptar-se ao horário de verão é questão de saúde!
Você já conseguiu se adaptar ao horário de verão? Não perca horas de sono e de descansol. Veja aqui como adaptar-se e manter a saúde.
Saúde: O que as cores das frutas representam?
Sabia que as cores das frutas representam diferentes benefícios à saúde? Continue lendo para saber mais!
7 Dos problemas mais comuns relacionados com a idade
Aqui estão sete dos problemas mais comuns relacionados com a idade que você deve estar ciente.
Elimine a retenção de líquidos em 5 etapas fáceis
Inchaço nos pés e pernas são os sintomas mais claros de retenção de líquidos. Além de visitar seu médico, recomendamos que você siga estas 5 etapas.
Como alimentos probióticos podem beneficiar a saúde
A nutricionista Tatiana Zanin explica os benefícios dos alimentos probióticos para a nossa saúde.
Como eliminar e tratar o acúmulo de toxinas no corpo
O acúmulo de toxinas nas paredes intestinais pode levar a muitos problemas. As dicas a seguir ajudarão você a evitar e lidar com o problema.
9 Motivos para tomar chá em vez de café
Conheça importantes razões para deixar o café de lado e servir-se de uma deliciosa xícara de chá!
Assista: Como saber se você tem falta de proteína no corpo
A proteína é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Esse vídeo mostra como descobrir se você tem quantidade suficiente de proteína no seu corpo.
Alivie a dor no ombro com uma sequência fácil e rápida
Exercícios que servem para prevenis, aliviar ou melhorar dor nos ombros.
Saiba como prevenir a doença de Lyme
Dicas sobre como evitar o contato com carrapatos que podem transmitir a doença de Lyme.
Melhorar a saúde da noite para o dia? Sim! Veja como!
Para ficar saudável sem demora, tudo o que precisamos fazer é seguir essas dicas rápidas e práticas de saúde. Dê uma olhada!
Essa é a melhor maneira de comer bananas!
Sabia que quase todos os benefícios da banana estão diretamente ligados ao quão madura ela está? Entenda.
5 Alimentos NÃO indicados para quem quer perder peso
Quando pensamos em emagrecer, acreditamos que todas as frutas são alimentos ideais, mas você ficará surpreso que algumas delas têm tanto açúcar quanto chocolate!
Se você vir essa plantinha, não jogue fora imediatamente
Antes de jogar todas as ervas daninhas do seu jardim no lixo, dê uma olhada nessas informações importantes!
Quem dorme tarde da noite tem menos tempo de vida
Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.
Você gosta de vinho? Então vai adorar esta notícia!
O Dr. Gordon Shepherd, que passou anos estudando comportamentos do cérebro, revela que beber vinho engaja mais desse órgão do que qualquer outra coisa.
Chocolate amargo e depressão estão relacionados?
Chocolate é o prazer ao que todos nós nos entregamos e depois nos sentimos culpados. Mas o chocolate é realmente tão ruim para nós, ou pode ajudar a nossa saúde também?
Eu não conhecia essa fruta e seus benefícios
É como dizem: as melhores coisas vêm nas menores embalagens e, se você quer um doce exemplo disso, conheça 9 benefícios das tâmaras à saúde!
8 Pontos de pressão para problemas urinários e renais
Se você tiver micção frequente, dificuldade para urinar, infecção renal ou insuficiência renal, esses 8 pontos de pressão ajudarão a aliviar seu sofrimento.
9 Dicas para ajudá-lo a parar de fumar e reverter danos
Guia completo sobre como parar de fumar e reabilitar o corpo.
Problemas respiratórios? Aprenda a combatê-los!
É um engano pensarmos que no verão não teremos que nos preocupar com problemas respiratórios. Veja algumas receitas caseiras para se manter saudável e aproveitar praia e sol todos os dias.
2 Ingredientes que estimulam o crescimento capilar
Comprovado tratamento natural e eficaz: com apenas 2 ingredientes o crescimento do cabelo, melhora e diminui a queda e enfraquecimento dos fios.
Remova as toxinas dos seus rins, fígado e bexiga
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Malefícios do aumento de estrogênio no corpo
Você sabia que os homens também podem ter altos níveis de estrogênio?
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A natureza tem a capacidade mágica de nos confortar, especialmente nos momentos em que mais precisamos. E isso não é apenas um palpite - é ciência!
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Esses alongamentos vão ajudar a melhorar suas dores nas costas. Assista e compartilhe.
Por que a cor dos legumes que ingerimos é importante
O pigmento que dá cor às frutas e vegetais violeta pode realmente beneficiar nossa saúde de várias maneiras.
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A erva-cidreira tem benefícios incontáveis à saúde e bem-estar. Conheça-os em detalhes neste artigo informativo!
Exercícios caseiros para evitar e tratar joanetes
Fique por dentro de dicas e exercícios desenvolvidos por profissionais para quem tem joanetes.
Se você passa o dia sentado, precisa desses exercícios
Você passa muito tempo em uma cadeira ou em uma mesa? Estes exercícios rápidos irão ajudá-lo a permanecer ágil e saudável com pouco esforço!
Transforme sua ansiedade em um sentimento positivo!
Está ansioso? Transforme esse sentimento em entusiasmo com essas dicas!
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Uma sensação persistente ou repentina de formigamento nas costas pode ser um sinal de graves condições subjacentes e danos nos nervos.
Dor nos ossos e nas articulações? Veja isto!
7 Ervas e suplementos que todos precisam para manter seus ossos e articulações mais fortes.
Estes 8 alimentos manterão sua pele jovem e radiante
Então aqui nós apresentamos 8 alimentos que irão ajudá-lo significativamente com seus cuidados com a pele.
Coloque suas pernas assim e veja o que acontece!
Essa postura, se praticada por 10 minutos todos os dias, trará muitos benefícios.
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