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Já se perguntou por que, mesmo fazendo exercícios, você não consegue emagrecer? A excelente Dra. Izabelle Coe explica 10 erros comuns que cometemos ao fazer dieta!
Saiba mais sobre a febre amarela com Drauzio Varella
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Alívio Natural Para Dores de Cabeça
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Este vídeo super interessante vai lhe ensinar como melhorar sua postura - e dos seus filhos! - ao usar o computador e laptop. Confira!
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Finalmente descobri como fazer costelas perfeitas...
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Fortaleça o Abdômen com 6 Movimentos Fáceis
Você sabia que um abdômen forte previne dores nas coluna e até problemas cardíacos? Faça esses exercícios simples e eficazes e perca peso e medidas!
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Há algumas coisas que você não deve fazer com o estômago vazio. Aqui você vai descobrir nove delas.
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A pressão arterial elevada não é o único sinal que mostra que você precisa reduzir o sal. Confira esses outros 5 sintomas importantes!
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Sofre de dor no pé? Esta massagem de 2 minutos ajudará a aliviar os sintomas.
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Se você tem um desses hábitos, deve ficar atento à sua saúde, pois podem aumentar o colesterol ruim no seu organismo. Veja quais são e evite-os!
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Dê ao seu fígado o impulso que precisa fazendo uma desintoxicação com estes dois ingredientes simples! Veja!
Sim! As gorduras podem fazer bem à saúde! Saiba mais!
Médicos e nutricionistas sempre alertam para o consumo excessivo de gordura, mas acredite: elas também podem ser saudáveis. Leia este artigo informativo para saber mais!
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Em apenas 4 minutos, estes simples alongamentos vão acabar com as tensões dos ombros! Faça agora mesmo!
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Além de causar dores nas costas, a má postura pode trazer sérios problemas de saúde. Veja como acabar com esse problema neste guia completo.
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Cruzar as pernas nos faz parecer até mais elegantes, mas você já pensou se essa posição é saudável? Veja esse vídeo e saiba mais.
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