Atenção: Jamais combine esses alimentos!

Como saber se você realmente está acima do peso

O IMC, Índice de Massa Corporal, vem sido utilizado há décadas, mas você sabia que não é eficaz para medir seu peso? Veja neste importante artigo informativo.

Folhas de mostarda na sua dieta: mais saúde!

Você já ouviu falar em folhas de mostarda? Eles estão carregados de benefícios para a saúde.

Como o Óleo de Rosa Fortalece Sua Saúde

Além de ter um perfume maravilhoso, o óleo essencial de rosas faz muito bem à saúde. Veja agora 10 deles!

7 hábitos que inconscientemente podem gerar ansiedade

Tenha cuidado! Esses hábitos comuns e supostamente calmantes estão deixando você mais ansioso.

Conheça a melhor maneira de lidar com alergias a pólen

Você é alérgico ao pólen? Separamos aqui formas para você lidar com isso muito bem.

Estes fatos sobre a culpa vão surpreender você

Há muito sobre a culpa que muitos de nós não sabemos e alguns dos fatos relacionados a ela são muito surpreendentes. Aqui estão 10 fatos surpreendentes sobre a culpa.

Surpreendente: O que acontece com a gordura que você perde?

Você já se perguntou o que acontece com a gordura que você perdeu ao emagrecer? Esses médicos australianos têm a resposta, e você vai se surpreender com isso!

Informação importante: Onde encontrar TODAS as vitaminas

Sabemos que precisamos consumir vitaminas todos os dias, mas onde encontrá-las? Veja este guia completo sobre as vitaminas e seus alimentos!

Se estiver doente, evite esses 9 alimentos!

É claro que precisamos nos alimentar bem quando estamos doentes, mas alguns alimentos devem ser evitados porque podem até piorar nosso estado. Veja quais são!

Entendendo o que é a DCF-R

Este artigo investiga os sintomas, causas, tratamentos disponíveis e prognóstico esperado para indivíduos que sofrem de DCF-R

A fruta no.1 para controlar a pressão arterial

A melancia não é apenas refrescante e deliciosa em um dia quente - também tem sido associada à redução dos níveis de pressão arterial.

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Se o seu fígado não estiver saudável, você corre o risco de ter doenças como a hepatite. Conheça receitas naturais que vão fortalecer esse órgão tão importante. Previna-se!

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Guia de saúde: 11 sinais de desequilíbrio hormonal

Os hormônios ajudam a controlar as funções do nosso corpo, mas podem se desequilibrar e causar problemas à saúde. Veja os 11 sinais desse problema.

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Além de saborosa e marcante, a culinária indiana também é muito saudável. Veja aqui 11 alimentos amplamente usados na Índia que podem te ajudar a emagrecer.

Este é o melhor guia de alimentos saudáveis!

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Melhore a postura e o bem-estar

Você adora ficar de pernas cruzadas ou quase deitado na cadeira? Cuidado, isso pode fazer muito mal! Veja aqui 6 posicões que todos fazem e não sabem que issso faz mal!

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Você conhece exercícios isométricos? Eles requerem poucos movimentos, mas são eficazes na perda de peso e fortalecimento de músculos. Veja 8 deles!

Cientistas alertam sobre uma futura pandemia de Parkinson

Cientistas alertam que o mal de Parkinson está aumentando e as estatísticas são chocantes.