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Melhore a sua saúde com esses exercícios
Para eliminar a gordura abdominal, além de manter uma alimentação saudável é preciso fazer alguns exercícios. Faça esses e veja os resultados.
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Flamingos Transformam a Paisagem em Arte
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Devido ao seu desenvolvimento no solo, as raízes dos vegetais absorvem uma grande quantidade de nutrientes e, por isso, estes alimentos devem estar no nosso cardápio.
Por que a cor dos legumes que ingerimos é importante
O pigmento que dá cor às frutas e vegetais violeta pode realmente beneficiar nossa saúde de várias maneiras.
Cientistas alertam sobre uma futura pandemia de Parkinson
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Depois de ler este artigo, você vai querer incluir mais bananas na sua dieta, pois é um dos alimentos mais completos que existem!
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12 Formas de diminuir a poluição em ambientes fechados
Poluição do ar dentro de casa é muitas vezes pior do que a poluição fora dela. Veja o que você pode fazer para diminuir suas alergias à poeira.
Lutando com emoções extremas? 5 sinais de desregulação
A desregulação emocional envolve não apenas emoções intensas, mas também responder a essas emoções de maneiras improdutivas e prejudiciais. Aprenda sobre o assunto a seguir.
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Apesar de ter sido estudados e explorados por muitos anos, os sonhos continuam sendo uma das experiências mais misteriosas de nossas vidas. Aqui estão 7 fatos psicológicos surpreendentes sobre os sonhos.
Dorme Rápido com Estas 10 Dicas Simples
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No Brasil, cerca de 350 mil pessoas morrem de doenças cardiovasculares anualmente. Seu coração está saudável?
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Por que você deve comer mais pipoca?
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Sonecas diurnas frequentes? Então você precisa saber disso
Neurocientistas estudam a ligação entre os problemas do sono e a doença de Alzheimer, sugerindo que o cochilo excessivo pode ser um sinal precoce.
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Não brinque com a sua saúde! Você pode até achar que não é nada, mas alguns sintomas e tipos de dor não devem ser ignorados nunca! Veja a lista.
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Se você não ligar para seus pais idosos regularmente, pode prejudicar a saúde deles. Descubra porque aqui!
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Se você deseja se livrar da teimosa papada ou queixo duplo, existem maneiras de fazer isso sem procedimentos cirúrgicos. Veja mais!
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Membros inchados são dolorosos e difíceis de lidar. Aqui estão 6 métodos naturais que amenizam e combatem inchaços em seus pés, tornozelos e pernas.
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Alguns indivíduos podem ter níveis elevados de PSA sem câncer, levando a falsos positivos. Leia este artigo para aprender sobre outros diagnósticos.
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Esses hábitos ao telefone podem indicar ansiedade latente — e prestar atenção a eles pode ajudar você a entender melhor sua saúde mental.
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