À medida que envelhecemos, as chances de contrair cataratas aumentam drasticamente. Entretanto, felizmente, há muitas coisas que podemos fazer enquanto somos mais novos, que podem ajudar a diminuir essas chances. No vídeo abaixo, você encontrará 7 dicas que te guiarão na prevenção da doença.
Dor muscular - quando você deve se preocupar
Quando você deve começar a se preocupar com as dores musculares e de quais problemas de saúde graves elas podem ser sintomas?
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Todas as mulheres passam pela menopausa. No entanto, algumas passam por isso mais cedo do que outras. Aqui estão 7 coisas que a menopausa precoce pode significar para sua saúde.
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O Mundo Pós-Pandemia, Como Será?
Neste vídeo, o biólogo e doutor em microbiologia Atila Iamarino fala sobre saúde, prevenção e formas de lidar com a crise sanitária causada pelo novo coronavírus. É muito importante que você o assista e se informe bem. Confira!
Isto é o que você deve fazer se picado por uma água-viva!
Se você estiver na praia e for picado por uma água-viva, aqui está o que você deve fazer!
Reduza o risco de Alzheimer com estes superalimentos!
O Alzheimer é uma das doenças cerebrais mais comuns. Existem muitos alimentos que podem reduzir significativamente o risco de desenvolvê-la. Aqui estão 10 deles.
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Alimentos que ajudam a ganhar força e massa
Veja essa lista com os 19 melhores alimentos que podem ser consumidos, e que ainda são benéficos para a sua jornada de ganho de peso e massa muscular.
A noz-moscada é a mais incrível das especiarias!
A noz-moscada é uma das especiarias mais benéficas à nossa saúde. Informe-se melhor com esse artigo.
10 Alimentos Que Seu Coração Prefere Evitar
Quer manter o seu coração sempre saudável e evitar doenças e pressão alta? Então fique longe desses 10 alimentos. Veja quais são.
Como era a higiene em 1880?
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Você só vai precisar de uma toalha! Esta técnica te ajudará a reduzir a gordura abdominal e melhorar sua postura em 30 dias!
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Por Que Tirar os Sapatos ao Entrar em Casa?
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Estes alongamentos podem transformar suas noites
Se você quiser dormir melhor, adicione alguns dos oito alongamentos seguintes à sua rotina noturna e veja o quanto o seu sono pode melhorar.
Curativo ativado por água que acelera a cicatrização
Cientistas desenvolveram uma bandagem elétrica que promove a cura mais rápida de feridas crônicas.
Conheça 8 das especiarias e ervas mais saudáveis do mundo
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Saiba tudo sobre pressão alta e evite este problema de saúde
Se você tem pressão alta ou está com suspeita, veja este excelente artigo que mostra tudo sobre a hipertensão, além de prevenção e formas de tratamento. Confira.
Vitamina D: Saiba se você tem deficiência dela
A vitamina D é muito importante para o nosso corpo, mas é difícil adquiri-la na alimentação. Saiba se você faz parte desses grupos onde é mais difícil absorvê-la.
Curcumina: o poder dourado da natureza
Você sabia que a curcumina, também conhecida como o nosso famoso açafrão, está repleta de benefícios à saúde? Confira 12 deles!
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Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.
Médicos alertam contra esses hábitos supostamente saudáveis
Aqui estão nove hábitos que podem não ser tão benéficos quanto você pensa.
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O milho é versátil e saboroso, mas você sabia que ele também é cheio de benefícios à saúde? Nós vamos lhe mostrar por que você deve aproveitar esse alimento!
15 Benefícios que a tangerina pode trazer à sua saúde!
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Sarampo, escorbuto, febre tifóide, a peste - pensamos nessas doenças como coisas do passado. Infelizmente, esses males continuam atormentando as pessoas até hoje ...
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Ácido úrico exageradamente em seu sangue pode levar a uma série de sintomas desconfortáveis. Aqui estão 8 remédios naturais que ajudam a solucionar este problema!
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O gengibre é um poderoso ingrediente natural que beneficia a saúde, mas algumas pessoas não podem usá-lo. Saiba se você faz parte desse grupo e previna-se!
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Tanto o leite como o alho são conhecidos como alimentos com muitos benefícios para a saúde, mas combiná-los, como recomendado pelos médicos, pode fazer maravilhas ao seu corpo ...
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