O verão está chegando, e todos sabemos que as temperaturas podem chegar às alturas! Uma das sobremesas preferidas da estação mais quente do ano é o sorvete, e se for caseiro é melhor ainda, pois não tem produtos químicos e conservantes. Além disso, muitos sorvetes industrializados são muito mais calóricos, e ninguém quer ganhar peso no verão.
Quando as pessoas optam por fazer sorvete em casa precisam de vários ingredientes e tempo extra, pois é um tanto trabalhoso. E se você está com vontade de provar aquele sorvete de massa bem cremoso e refrescante, não vai acreditar nesta receita surpreendente. O único ingrediente que você vai precisar é: banana.
Isso mesmo, bananas! Nada mais do que isso.
E para fazer é muito simples: basta pegar várias bananas, preferencialmente bem maduras, e deixá-las no congelador por cerca de quatro horas. Depois, corte-as em rodelas e coloque-as no processador. Bata bem até formar uma consistência cremosa de sorvete. E está pronto o sorvete mais gostoso, saudável e prático que você já viu! Esta com certeza vai ser a sua receita preferida do próximo verão!
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