Cuidar da saúde do nosso coração é muito importante. No entanto, seguimos alguns hábitos rotineiros no nosso dia a dia que, sem saber, acabam afetando o coração. Alguns deles você pode até saber, mas outros são surpreendentes. Veja quais são e mude sua rotina para prevenir problemas posteriores. E não esqueça de compartilhar essas informações com amigos e familiares.
Saúde: Esses doces podem afetar o seu coração
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Caminhe Com Mais Equilíbrio Todos os Dias
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10 Alimentos que precisamos evitar depois dos 40!
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Curativo ativado por água que acelera a cicatrização
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Você não tem controle sobre essas funções corporais
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