Philip Tierno, um microbiologista da Universidade de Nova York, afirma que seus lençóis devem ser trocados uma vez por semana, pois as bactérias e os fungos que começarão a se formar em cada pequena dobra podem fazer você ficar doente.
Mesmo que você não sofra com alergias, um dia você pode desenvolver uma reação alérgica.Tierno declara que "a gravidade é o que traz todo esse material em seu colchão. Se você toca em um cachorro na rua, você precisa lavar as mãos". Considere isso análogo ao seu fundamento. Se você viu a sujeira e o cheiro que estava em suas mãos, você sente a necessidade de limpá-la, mas no caso desses fungos e bactérias que nós não vemosa olho nú, a sensação precisa ser a mesma, "eu quero dormir com estes lençóis sujos?".
Desagradável, não é? Como nossos rostos estão tão perto de nossas camas por longos períodos, nós somos susceptíveis a certas reações, dependendo do que estiver presente nos lençóis e fronhas. Por isso, troque a sua roupa de cama no mínimo a cada semana e evite alergias desnecessárias!
Fonte: ladbible
Imagens: depositphotos
O que a ciência diz sobre o aspartame
Você já ouviu falar de aspartame? Este adoçante artificial pode ser muito prejudicial à saúde e aumenta o seu risco de contrair câncer. Informe-se agora!
Plantas que ajudam a controlar o ácido úrico
Ácido úrico exageradamente em seu sangue pode levar a uma série de sintomas desconfortáveis. Aqui estão 8 remédios naturais que ajudam a solucionar este problema!
10 Alimentos excelentes para consumir neste inverno!
Manter-se forte e saudável durante o inverno pode ser um desafio. No entanto, é possível combater os efeitos do inverno comendo os alimentos certos.
Só leva 60 segundos para melhorar sua vida. Quer saber como?
Cada uma dessas dicas leva apenas 60 segundos para fazer, e irá ajudá-lo a aproveitar a vida sem estresse! Vamos começar uma vida melhor?
Adote esses 14 hábitos e melhore sua qualidade de vida!
Essas 14 dicas de hábitos simples não exigem esforço especial, e sua contribuição para o seu corpo e mente é tremenda!
Você sabia que algumas panelas fazem mal à saúde?
Quando falamos em alimentação saudável, logo nos vem em mente a escolha dos alimentos, mas você sabia que algumas panelas fazem mal à saúde? Vejam quais são!
Este limpador de forno é muito eficiente e 100% natural!
Aprenda a fazer este limpador de forno totalmente natural e mantenha seu forno limpo e brilhando!
Como cuidar do cabelo e reduzir a queda naturalmente
Siga essas dicas para manter os seus cabelos sempre saudáveis, fortes e brilhantes, prevenindo a queda dos fios.
Um relacionamento assim é abusivo, fuja dele!
Talvez conheça pessoas que ainda estão passando por um relacionamento abusivo. Para você e para elas, aqui está um artigo de utilidade pública.
Lavar ou não? Veja o que evitar
Embora sejam eletrodomésticos maravilhosos, algumas peças de roupa não podem ir na máquina de lavar e nem a secadora. Veja quais são.
10 Erros culinários que você pode estar cometendo!
Você sabia que não deve usar azeite para frituras? E nem deve colocar óleo na água de cozimento do macarrão? Saiba mais sobre erros que cometemos na cozinha sem saber!
Antes e depois: objetos que foram consertados
Percorra essa galeria de vfotos e veja como é possível dar vida nova a objetos considerados inutilizáveis...
9:26
Mentirinhas que lhe contaram na infância
Você se lembra daquelas mentirinhas que pais, avós, madrinhas, padrinhos e todos os adultos da família contavam pra gente? Relembre de algumas!
10:19
Ande descalço por 5 minutos ao dia e veja o que acontece
Sabia que andar descalço regularmente ´pode trazer muitos benefícios surpreendentes para a saúde? Confira!
Deixe sua casa cheirosa com flores certas
Você não precisa utlizar aromatizantes artificiais e tóxicos para ter um lar perfumado. Conheça essas 7 belas flores com aromas divinos!
Seis Táticas de Manipulação Reveladas
Você já se sentiu manipulado alguma vez na vida? Veja agora 6 truques comuns que pessoas manipuladoras fazem para tentar nos persuadir e fuja delas!
Sua memória prega peças em você? Então confira esta técnica
Se você tem problemas em se lembrar das coisas, esta técnica menemônica pode te ajudar!
4:45
Acredite se quiser: Mil e uma utilidades da garrafa plástica
Não desperdice mais as garrafas plásticas, pois elas podem ser mais úteis do que você imagina!
7:09
Quando Nada Abre, Esses Truques Ajudam
Confira agora 35 formas de abrir praticamente tudo - desde embalagens rígidas até vinhos sem sacarrolhas.
Eu não sabia que a Coca-Cola era tinha esses usos...
Se você não tomar esse refrigerante para preservar a sua saúde, saiba que pode utilizá-lo na limpeza! Não acredita? Confira agora essas 16 dicas!
10 Dicas da vovó para situações do cotidiano
Sempre devemos ouvir os conselhos dos mais velhos, e essas dicas espertas da vovó sempre funcionam!
Crie lindas esculturas usando porcelana fria. Saiba como!
Estas lindas ovelhinhas e outros ornamentos incríveis foram feitos de porcelana fria. Você sabia que pode fazer com ingredientes que já tem em casa?
Não acredite nestes 10 mitos sobre cabelo!
Estamos aqui para acabar com 10 mitos persistentes sobre o cuidado do cabelo, que na verdade estão fazendo mais mal do que bem às suas madeixas.
14:38
27 Dicas simples que facilitam o dia a dia
Nosso dia a dia é cheio de tarefas simples, mas que podem ser feitas de forma ainda mais rápida. Aprenda esses 27 truques!
Um esconderijo que os ladrões nunca imaginam
Aqui estão alguns locais práticos para esconder adequadamente o seu dinheiro e objetos de valor de criminosos profissionais.
7:17
A origem do Papai Noel e do Natal no Brasil
Garanto que você fica pensando da onde é que saiu o Bom Velhinho. Pois o canal Buenas Ideias te diz: o Bom Velhinho veio da Turquia, se chamava São Nicolau, era bispo e só vestia azul! Veja aqui!
O tamanho importa: 15 fotos incríveis de coisas gigantes
Dê uma olhada em algumas imagens impressionantes de coisas surpreendentemente grandes de todo o mundo.
Nossos ancestrais podem ter sido assim
Se você tem curiosidade em saber como realmente eram os povos antigos, esses retratos, apesar de representações altamente subjetivas do ponto de vista artístico, retratam exatamente isso.
Como detectar scams e não cair neles - smishing 101
É assim que você reconhece e lida com mensagens de texto fraudulentas ou scams, também conhecidas como smishing.
Não acredito que o limão com cravo faz TUDO isso!
Estou admirado com os resultados dessa dica caseira!
Mansões de quintal para galinhas VIP!
Os proprietários construíram seus galinheiros tão extravagantes que ficamos com inveja do estilo de vida luxuoso das galinhas!
2:45
4 Truques simples de cozinha que todos deveriam saber!
Todos deveriam saber esses truques simples que facilitam a vida na cozinha!
Você sabia que a casca de banana tem diversas utilidades?
Todo mundo sabe que as bananas são ótimas para a saúde, mas muitas pessoas não sabem que a casca também pode ser muito benéfica para a saúde. Confira!
9:11
Por que os chineses bebem água quente?
Você sabia que, na China, as pessoas bebem água quente para matar a sede? Saiba os motivos,
Você tem carro? Confira essas 17 dicas práticas!
Aproveite seu carro sem inconveniências seguindo estas dicas super espertas!
10 Alimentos que você precisa comer com a casca
Saiba por que esses 10 alimentos podem e devem ser consumidos com a casca.
10 fatos surpreendentes sobre a comida em sua cozinha
Você sabia que alimentos comuns como cenouras, jujubas, sanduíches e brócolis têm uma história fascinante para contar?
14 Acessórios incríveis que você vai querer ter em casa
Todos nós queremos ter acessórios diferenciados em casa, mas esses vão além no quesito modernidade e criatividade! Você vai querer ter todos eles! Confira!
Cuidado! Esses 9 tipos de peixe fazem mal à saúde!
O consumo de peixe é algo saudável e recomendado por médicos e nutricionistas, mas estes 9 tipos podem ser nocivos à sua saúde. Veja quais são e previna-se.
Perigoso: Não coloque esses 5 alimentos no micro-ondas!
Algumas alimentos jamais devem ser aquecidos no micro-ondas, por causa dos perigos para a saúde. Confira 5 deles!
Eu não sabia que o talco tinha tantas utilidades!
Talco não é apenas para os bebês! Veja aqui uma série de maneiras de usá-lo pela casa para poupar tempo e dinheiro.
Cuidar Bem Do Seu Cão Nunca Foi Tão Simples
Estas maravilhosas e importantes dicas poderão tornar sua vida mais fácil e seu amigo peludo muito mais feliz!
Você sabe preparar o peixe de forma correta? Saiba mais
Médicos e nutricionistas recomendam o consumo regular de peixe, mas você sabe prepará-lo corretamente? Essas dicas valiosas vão te ajudar.
Laranja quente: tradição caseira contra a tosse
As laranjas são uma ótima fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, mas você sabia que existe uma maneira de torná-la um medicamento efica para a tosse?
Coisas que você pode fazer com o micro-ondas e não sabia!
Você usa o micro-ondas só para descongelar ou aquecer alimentos? Então espere só para ver essas 15 coisas maravilhosas que você pode fazer!
Você sabia que o pó de café usado tem muitas utilidades?
De sabonetes aromáticos a fertilizante natural para as suas plantas, o pó de café usado tem maravilhosas utilidades que você nem imagina!
10 coisas que nunca devem ir pelo ralo da pia
Os ralos não conseguem se desfazer de tudo que você joga neles. Conheça algumas das coisas mais comuns que deixamos descer pelo ralo, mas não deveríamos!
Atenção: JAMAIS misture estes produtos!
Você sabia que jamais deve misturar leite com energéticos? E álcool com alvejante? Pode ser perigoso!
Comidas que não ficam boas depois
Se você não é fã de sobras, pode estar no caminho certo. Aqui estão alguns alimentos cujas sobras não devem se reaquecidas por motivo de saúde.
11:19
Fiz esses exercícios para a visão e já senti a diferença!
Faça agora 10 exercícios simples que, se feitos regularmente, podem melhorar sua visão! Você percebe a diferença já na primeira vez...
Transforme pneus velhos em criações incríveis!
Veja como aproveitar bem alguns pneus velhos!
Com estas dicas, sua horta doméstica ficará linda!
Quer ter seus próprios vegetais e frutas crescendo em casa, mas não leva jeito pra horticultura? Veja como mudar isso!
4:32
Saiba o que fazer se uma criança se engasgar
A criança engasgou e você não sabe como salvá-la? Essas informações importantíssimas vão te ajudar caso isso aconteça! Confira agora!
10:28
Lacre Plástico: Novos Usos para o Cotidiano
O lacre plástico tem uma variedade de usos. Os seguintes truques e dicas mudarão sua vida pra melhor!
9:24
Eu já experimentei e funciona! Veja essa dica!
Meio limão misturado ao bicarbonato de sódio pode fazer maravilhas! Assista ao vídeo e veja como.
7:58
Faça Esse Teste Rápido de Audição
Como está a sua audição? Neste vídeo divertido você poderá descobrir se está ouvindo bem e ainda aprenderá como se cuidar. Não perca!
Eu não imaginava que podia usar bicarbonato de sódio assim!
Muito usado no preparo de bolos, o bicarbonato é um ótimo aliado também na limpeza. Confira essas 15 dicas incríveis de limpeza que você nem sequer imaginava!
9:39
Como Fazer Seus Alimentos Durarem Mais
Aqui estão algumas dicas úteis para fazer seus mantimentos durarem e ficarem frescos e crocantes por muito mais tempo.Confira!
Primeiros socorros que todos devem conhecer
Todos nós devemos saber algumas informações sobre primeiros socorros. Veja aqui como proceder em casos como fraturas, hemorragias e outras emergências.
15 Truques criativos para facilitar sua rotina diária
Não deixe de conferir estas dicas super práticas de limpeza e organização!
10:09
Beber água durante as refeições faz mal ou não?
Beber água durante as refeições realmente faz mal ou é só mito? Descubra tudo aqui!
A manteiga pode ser mais útil do que você imagina
Você sabia que pode usar a manteiga em tarefas domésticas e até como cosmético? Confira essas dicas que vão te surpreender!
4:32
Não deixe a carne estragar: saiba como guardá-la
Essas dicas vão te ajudar e muito na hora de comprar, armazenar e congelar a carne bovina. Veja quais são e aplique no seu dia a dia.
Qual é a origem dos nomes dos meses do ano?
Você conhece a origem dos nomes dos meses do ano? Veja aqui.
Você sabia os nomes dessas coisas?
Existem muitas coisas que nós não sabemos o nome e sequer sabiamos que tinham um. Você duvida? Veja só a seguir!
Você sabia que pode usar o leite assim?
O leite não serve só na cozinha: ele tem várias utilidades surpreendentes que você vai conhecer agora!
Os segredos culinários que todo cozinheiro deveria conhecer
Os grandes mestres e chefs culinários têm os seus segredos e nós conseguimos alguns deles para você. Veja quais são e otimize sua vida na cozinha!
6:58
Proteja-se contra ladrões com este alarme caseiro!
Alarmes e dispositivo de seguranção são muito caros, mas esta solução cabe no seu bolso!
Elimine as Olheiras com Estes 10 Remédios Caseiros!
Você não precisa gastar uma fortuna com cremes para as olheiras - a solução está na sua cozinha!
Óleo de Coco: Eu nunca imaginei que poderia usá-lo assim!
Você sempre ouve dizer que o óleo de coco é saudável, mas sabe mesmo o quão versátil ele é?
5:03
Elimine pulgas e carrapatos do seu bichinho naturalmente!
Se você tem bichinhos de estimação, certamente não gosta de vê-los sofrendo com pulgas e carrapatos. Aprenda a fazer um remédio caseiro e natural para este problema.
Onde guardar ovos para mantê-los saudáveis?
Se você guarda ovos na porta da geladeira, precisa parar com essa prática. Entenda o porquê.
Segredos Das Etiquetas Em Suas Frutas
Os adesivos que você encontra em frutas e vegetais dizem como o produto foi cultivado. Se você se preocupa com a sua saúde, leia essas informações importantes!
Perdeu as chaves do carro? Confira esta dica valiosa
Esqueceu as chaves dentro do carro e também não encontra a reserva? Este truque vai te ajudar!
8 Maus hábitos que indicam boas características
Conheça 8 maus hábitos que, ao contrário do que se pensa, indicam boa personalidade.
Aprenda como remover arranhões de forma muito prática
Confira este guia prático sobre como tirar arranhões de qualquer superfície em casa. Os resultados são surpreendentes!
0:55
Suas facas não cortam mais nada? Veja como afiá-las em casa
Este vídeo incrível vai mostrar como deixar suas facas afiadas novamente em poucos segundos - usando um objeto que você já tem em casa!
2:50
Faça Uma Árvore dos Desejos Para o Ano Novo!
Aprenda a fazer uma árvore que simboliza tudo o que você quer pra sua vida em 2016!
22:27
Não jogue suas roupas velhas fora sem antes ver isso!
Sabe aquela calça que não cabe mais? Ou aquela sua blusa favorita que rasgou? Não precisa jogar fora! Veja 33 truques úteis usando roupas.
16:12
Ovos de Todo Jeito: Varie com Sabor
Cansado de comer os ovos sempre do mesmo jeito? Veja neste vídeo 28 formas deliciosas e variadas de preparará-los!
Você provavelmente usa esses itens fora da validade!
Já passou da hora de trocar esses itens comuns que muita gente usa fora da validade!
