10 Dicas que seu personal trainer não vai te dar

O que NÃO fazer de estômago vazio!

Há algumas coisas que você não deve fazer com o estômago vazio. Aqui você vai descobrir nove delas.

Vinagre de maçã ajuda a emagrecer?

O vinagre de maçã é um daqueles produtos polivalentes que possui inúmeras utilidades. Uma das áreas mais investigadas até agora é a capacidade do vinagre de maçã para ajudar a perder peso.

Entenda porque dormir em colchão velho é perigoso

Muitas pessoas mudam o colchão só quando ele estraga e realmente não pode ser usado. No entanto, um colchão velho pode causar muitos danos a sua saúde.

Esta fruta pode fortalecer seu corpo de diversas maneiras!

Com sete benefícios tão maravilhosos para a saúde, não é de admirar que fruta do conde seja a favorita de muitos em todo o mundo...

Agora eu sei qual é o tipo de açúcar melhor para mim!

Existem vários tipos de açúcar e eles se diferenciam em vários aspectos. Neste artigo você conhecerá alguns tipos de açúcar e escolher o seu favorito.

Cientistas alertam sobre uma futura pandemia de Parkinson

Cientistas alertam que o mal de Parkinson está aumentando e as estatísticas são chocantes.

Por que você deve cortar de vez pão branco da sua vida

Entenda quais são os danos de regularmente comer pão branco.

Os OGM são seguros? Eles deveriam ser rotulados?

Vamos conhecer os casos a favor e contra os alimentos geneticamente modificados.

Multivitamínicos NÃO devem conter estes ingredientes!

Preste atenção: os multivitamínicos não devem conter esses ingredientes.

Como o Óleo de Rosa Fortalece Sua Saúde

Além de ter um perfume maravilhoso, o óleo essencial de rosas faz muito bem à saúde. Veja agora 10 deles!

5 sinais que indicam que você precisa reduzir o sal

A pressão arterial elevada não é o único sinal que mostra que você precisa reduzir o sal. Confira esses outros 5 sintomas importantes!

7 Fatos interessantes sobre a psicologia dos sonhos

Apesar de ter sido estudados e explorados por muitos anos, os sonhos continuam sendo uma das experiências mais misteriosas de nossas vidas. Aqui estão 7 fatos psicológicos surpreendentes sobre os sonhos.

É por isso que Michael Jackson ficou branco

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre vitiligo e exemplos de famosos que lidam com a doença.

Vitaminas: como tomar para usufruir de todos os benefícios?

Suplementos de vitaminas são muito bons para manter nossa saúde em dia, mas você sabe tomá-los corretamente? Confira esse guia a respeito!

Veja 8 substâncias que você precisa consumir todos os dias!

Seja você carnívoro, vegetariano ou celíaco, é importante dedicar especial atenção a estes nutrientes que devem estar presentes no seu cardápio todos os dias!

O olfato pode detectar o mal de Alzheimer precocemente?

Detectar a doença de Alzheimer antes que os problemas de memória apareçam pode ser tão simples quanto raspar e cheirar um cartão.

Vitaminas e Minerais Que Devolvem o Ânimo

Tem sentido um cansaço e fadiga que não terminam nunca? Faça uso desses 8 suplementos para turbinar a sua saúde. Veja quais são.

Aprenda a identificar e tratar a má circulação sanguínea!

Se você tem um problema circulatório, ele pode afetar toda a sua saúde. Veja sintomas comuns da má circulação e dicas para tratá-la em casa!

3 Exercícios para prevenir a Síndrome do Túnel do Carpo

A Síndrome do Túnel do Carpo é uma condição dolorosa e incapacitante que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Aprenda a evitá-la com estes 3 exercícios.

Jamais pensei que isso causasse dor de cabeça!

Aqui estão 8 razões incomuns que podem estar causando sua dor de cabeça.

Surpreendente: 10 Benefícios da cerveja à saúde

Ela é calórica e tem má reputação, mas também tem benefícios surpreendentes! Confira!

Consuma mais erva-doce e turbine a sua saúde!

Também conhecida como funcho doce, a erva-doce faz muito bem à saúde e tem um sabor refrescante e delicioso. Veja agora seus benefícios!

Surpreendente: O que acontece com a gordura que você perde?

Você já se perguntou o que acontece com a gordura que você perdeu ao emagrecer? Esses médicos australianos têm a resposta, e você vai se surpreender com isso!

Veja o que acontece no seu corpo se você não tomar banho

Você tem o hábito de pular alguns banhos? Então leia esse artigo e veja o que acontece com o seu corpo quando você deixa a higiene pessoal de lado...

Mais 10 razões para comer rabanetes!

Além de deliciosos, os rabanetes oferecem benefícios à sua saúde que, talvez, você não conhecia. Confira agora!

14 Testes médicos para fazer em casa

Estes exames médicos são tão fáceis que podem ser realizados no conforto da sua própria casa.

Alerta: 6 Sintomas que indicam pedra nos rins

O cálculo renal, conhecido popularmente como pedra no rim, pode ser bastante doloroso, mas você sabe quais os sintomas? Veja aqui e previna-se!