Depressão: Como tratar sem utilizar remédios?

O que são espasmos nas costas e 5 exercícios para tratar

Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.

Alerta de saúde: 8 Sinais que indicam câncer de próstata

O câncer de próstata é o segundo câncer mais diagnosticado em homens no Brasil. Veja aqui 8 sinais da doença e fique atento.

Suco de banana: saúde em cada gole

Você vai adorar saber que o suco de banana é tão saboroso e benéfico à saúde. Veja a lista completa aqui!

Saiba por que você NÃO pode dormir com cabelos molhados

Dormir com o cabelo molhado realmente faz mal. Veja aqui o que esse hábito pode fazer com a sua saúde.

11 Alimentos saudáveis da dieta indiana que você pode comer

Além de saborosa e marcante, a culinária indiana também é muito saudável. Veja aqui 11 alimentos amplamente usados na Índia que podem te ajudar a emagrecer.

Conheça remédios eficazes para manter o fígado saudável

Se o seu fígado não estiver saudável, você corre o risco de ter doenças como a hepatite. Conheça receitas naturais que vão fortalecer esse órgão tão importante. Previna-se!

Alívio Da Azia Sem Prejudicar Sua Saúde

Os remédios antiácidos são usados há muitos anos, mas novas pesquisas descobriram uma ligação entre eles e um aumento do risco de derrame.

Você sabia que é possível deixar seus olhos mais saudáveis?

Confira a seguir sete exercícios fáceis que reduzirão a tensão dos olhos e evitarão o cansaço visual!

Medicina faz grandes descobertas do melão-de-são-caetano

Você conhece o melão-de-são-caetano? A medicina acaba de divulgar descobertas incríveis sobre esta planta, que pode curar o câncer e prevenir o diabetes!

Alimentos Que Fortalecem Quando Estamos Doentes

Se você está se sentindo mal, é isso o que você deveria estar bebendo e comendo!

O que NÃO fazer de estômago vazio!

Há algumas coisas que você não deve fazer com o estômago vazio. Aqui você vai descobrir nove delas.

Cuide-se: 7 Sinais de exaustão emocional e mental

Com tanta pressão no dia a dia, a pessoa pode sucumbir e se tornar vítima de uma forte exaustão emocional e mental. Veja aqui os principais sintomas.

Você sabia que esses 7 hábitos melhoram a sua saúde?

Você está ciente destas 7 coisas incríveis que podemos fazer regularmente e têm benefícios médicos e mentais surpreendentes? Confira esse vídeo informativo!

Você tem hematomas frequentes? Pode ser algo sério!

Os hematomas estão surgindo na sua pele sem motivo aparente? Pode ser algo mais sério. Veja aqui o que causa essas manchas e previna problemas mais graves.

Os Benefícios Poderosos da Beterraba

Aprenda sobre os incríveis benefícios de saúde e bem-estar do suco de beterraba.

Consumo de açúcar tem a ver com depressão?

Embora a ingestão regular de açúcar possa levar a uma variedade de problemas de saúde, também foi constatado que aumenta o risco de depressão e transtornos de humor. Veja aqui.

Esclerose múltipla: como tratar e prevenir a doença

A esclerose múltipla é uma doença cerebral que afeta o cérebro, mas é possível preveni-la e tratá-la de forma natural. Veja aqui.

Como viver melhor depois dos 60

A terceira idade pode ser tão saudável, feliz e produtiva do que você imagina. Veja aqui 10 excelentes dicas para chegar aos 90 anos com saúde e bem-estar.

10 Alimentos excelentes para consumir neste inverno!

Manter-se forte e saudável durante o inverno pode ser um desafio. No entanto, é possível combater os efeitos do inverno comendo os alimentos certos.

Esses hábitos matinais não são tão bons quanto parecem

Vários hábitos matinais aparentemente benéficos podem estar esgotando sua energia e tornando seu dia mais estressante. Aqui estão 7 desses rituais matinais enganosos.

Acrescente nectarina à sua dieta!

A nectarina é uma fruta carnuda e doce muito semelhante ao pêssego, mas com casca lisa, sem pelos e mais avermelhada. Nós lhe contamos seus benefícios.