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A diabetes é uma doença que acomete cerca de 9 milhões de brasileiros. Saiba como controlar seus efeitos através da prática da ioga.
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As nozes tornaram-se populares entre muitas pessoas devido aos seus benefícios para a saúde, mas poucas pessoas sabem dos muitos benefícios dos pinhões.
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A expectativa de vida aumentou e viver até os 90 anos é comum, mas viver bem requer alguma atenção. Aqui estão algumas dicas para cumprir os anos dourados.
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