A ansiedade é o mal do século. Tantas e tantas pessoas sofrem de ansiedade e sequer notam os sintomas físicos que ela ca.. Leia Mais
Método japonês para relaxar em 5 minutos
Você anda estressado por motivos simples? Tente testar essa técnica japonesa antiga para relaxar. Ela não vai levar mais do que 5 minutos e pode ser realizada em qualquer ambiente.
O que acontece se você começar a comer mel diariamente
Você sabia que o mel tem todos os ingredientes necessários para nos manter vivos e saudáveis. Veja neste vídeo!
Com essas dicas você vai melhorar sua imunidade
A nutricionista Tatiana Zanin dá dicas de alimentação para que o seu sistema imunológico te defenda de qualquer ataque. Assista já!
Comer alho todos os dias faz bem? Sim! Veja aqui!
Você sabe o que acontece com o seu corpo se você comer alho cru todos os dias? Veja aqui
Eu não sabia que massagem nos pés faz tão bem à saúde
Uma simples massagem nos pés pode melhorar sua saúde de uma forma que você nem imagina. Veja!
Assista: Como saber se você tem falta de proteína no corpo
A proteína é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Esse vídeo mostra como descobrir se você tem quantidade suficiente de proteína no seu corpo.
André Rieu nos emociona - como sempre!
Andre Rieu, mais uma vez, toca nossos corações com uma belíssima e emocionante apresentação!
Piada do Dia: O Mineiro na Cozinha
Será que você consegue decifrar o sotaque mineiro?
Estas são as 6 Vitaminas que não podem faltar na sua dieta!
Uma dieta saudável requer uma dose mínima de algumas vitaminas e minerais importantes. Você sabe quais são?
Aumente seu metabolismo comendo esses alimentos
Promover um bom metabolismo é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde e bem-estar, e esses 7 alimentos simples fazem exatamente isso.
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Quando surge uma emergência, você está preparado para lidar com a situação? Confira o que você deve e não deve fazer.
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Este remédio caseiro de 3 ingredientes é eficaz no combate ao enjoo, náusea e mal-estar.
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Você tem dores constantes nas costas? Saiba que isso pode representar um problema de saúde mais grave. Veja quais são!
Esses são os tipos de pães saudáveis disponíveis no mercado
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Se você come carne vermelha, precisa tomar cuidado!
Um novo estudo aponta que os alérgenos da carne vermelha podem aumentar o risco de doenças cardíacas.
Quais medicamentos expirados ainda são seguros?
Certos tipos de medicamentos ainda podem ser consumidos até 40 anos após a data de validade. Descubra quais são.
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Novo medicamento pode ser eficaz para o mal de Alzheimer
Na batalha contínua contra a doença de Alzheimer, um novo desenvolvimento apresenta um farol de esperança.
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Neste artigo, exploraremos 14 tipos comuns de dores de cabeça, suas causas subjacentes e métodos para tratá-las.
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Quer saber o que suas rugas revelam sobre você e sua saúde? Leia este artigo!
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Existe uma ligação entre pílulas para dormir e declínio cognitivo?
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Aqui está uma valiosa receita com ingredientes naturais para aliviar a tosse e a dor de garganta nesses dias frios!
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O potássio é um mineral muito importante para a saúde, mas você sabe onde encontrá-lo? Listamos os 10 alimentos mais ricos em potássio. Confira!
Você não precisa tomar uma chuveirada diariamente
Se você não toma banho diariamente, não há motivo para ficar constrangido. Na verdade, pode ser a escolha mais saudável.
Pontos de Pressão: A cura está nas suas mãos e pés!
Conheça pontos de pressão nas mãos e pés que podem aliviar dores e melhorar problemas de saúde.
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Independentemente da estação do ano, precisamos nos prevenir contra gripes e resfriados e nada melhor que uma opção natural e caseira. Aprenda aqui!
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É normal cometermos erros na vida, mas podemos mudar alguns hábitos. Confira 11 deles que aceleram o envelhecimento e devem ser evitados!
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Muitos dos mitos da saúde que conhecemos na infância são, de fato, verdadeiros.
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Se você quiser manter sua boca limpa e saudável, você só precisa de 3 ingredientes simples para fazer o seu enxaguante bucal refrescante...
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É como dizem: as melhores coisas vêm nas menores embalagens e, se você quer um doce exemplo disso, conheça 9 benefícios das tâmaras à saúde!
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Quiropraxia enfoca a relação entre a estrutura do corpo (principalmente a coluna) e seu funcionamento. Aqui nós falamos tudo o que você precisa saber sobre o tratamento quiroprático.
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