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Acabe com dores na coluna com esse passo a passo relaxante
Se você sofre de dores na coluna e quer acabar com elas, siga o passo a passo elaborado pelo especialista em qualidade de vida e psicossomática André Lima.
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O que acontecerá nos próximos 30 segundos com seu corpo
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Qual é a diferença entre uma personalidade normal e uma personalidade patológica. Quais são os transtornos de personalidade? Informe-se aqui.
Estas são as lições que a velhice me ensinou
Não deixe de refletir sobre estes pensamentos - são as lições que a vida me ensinou!
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Essa versão da canção Hallelujah é mais bela e emocionante que você vai ver... Conheça as 5 vozes que vão tocar o seu coração!
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Estudo descobre que banho ajuda a melhorar depressão
Um pequeno estudo realizado na Universidade de Freiburg descobriu que tomar um banho diariamente pode ser bom para a depressão. Leia mais sobre o estudo aqui.
Alerta! Atente-se aos sintomas de câncer de pulmão
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Alguns indivíduos podem ter níveis elevados de PSA sem câncer, levando a falsos positivos. Leia este artigo para aprender sobre outros diagnósticos.
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Beber Água Tem Limite Sim!
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Nos últimos anos, cientistas se voltaram para uma fonte improvável de avanço no tratamento do TEPT: drogas psicodélicas, antes conhecidas principalmente para uso recreativo.
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Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.
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Alimentos antiinflamatórios para as articulações
Neste artigo, discutimos os alimentos que podem reduzir a inflamação e aliviar a dor nas articulações.
As taxas de demência estão baixando
As taxas de demência indicam queda a cada ano, de acordo com um novo estudo.
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Você só precisa desses grandes exercícios para se livrar da rigidez do pescoço e dor que você está sofrendo.
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