Não tem jeito: um dia ou outro, todo mundo vai ter dor nas costas. No entanto, muitas vezes não sabemos de onde vem esse desconforto, principalmente se a dor persistir mesmo depois de exercícios, alongamentos e até um remédio para avaliar a dor. O ideal é que, antes de qualquer tratamento, é preciso saber a verdadeira causa desse incômodo, que vai te ajudar a elminar o problema muito mais fácil. Por isso, selecionamos aqui alguns motivos que ocasionam dores nas costas, e alguns deles são inimagináveis. Assista, informe-se e compartilhe!
Cifose: O que é e como tratar
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Está dormindo mal? A causa pode ser simples de resolver!
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10 Motivos Surpreendentes Para a Sua Dor Nas Costas
Está sempre com dores nas costas? Os motivos podem estar mais escondidos do que você pensa!
Médicos alertam contra esses hábitos supostamente saudáveis
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Órgãos Não Vitais: O Que Podemos Dispensar
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Estes fatos sobre a culpa vão surpreender você
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Diferença entre Dengue, Chikungunya e Zika
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