A maioria das pessoas optam por músicas rápidas e agitadas para ir à academia, correr ou praticar outro esporte, para aumentar a sensação de adrenalina. A música clássica, no entanto, pode ajudar a te dar mais energia nos momentos mais difíceis do seu treino, pois vai te dar uma energia mental extra. Impressionante, não?
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Fonte: lifehack.org
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