
Preparo:

E é isso! Em poucos minutos, seu remédio está pronto. Você pode guardá-lo na geladeira por até uma semana.
Recomenda-se consumir duas colheres de sopa por dia para adultos, e uma colher para crianças. Em poucas horas você começará a sentir-se melhor, e, em poucos dias, verá que a congestão desapareceu por completo.

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Saiba quais os problemas o tabagismo traz à saúde
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A ciência comprova: o cominho ajuda (e muito) a emagrecer!
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Como viver melhor depois dos 60
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Curativo ativado por água que acelera a cicatrização
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