O café é sem dúvida uma das bebidas preferidas em todo o mundo, e uma das mais consumidas também, inclusive fria. E enquanto você saboreia a sua primordial xícara logo pela manhã, de vez em quando pergunta a si mesmo se de fato é uma bebida saudável (se você ainda não conhece suas propriedades). O café tem uma longa história, e agora estudos comprovaram que tem grandes benefícios que você certamente ainda desconhece. Confira no vídeo abaixo esses fatos sobre o café que vão te surpreender!
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Todo mundo gosta de um bolo feito na hora com uma xícara de café quente... Esta receita de bolo é uma das melhores e mais saborosas... Confira como preparar!
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O que acha de provar panquecas macias e douradas com um saboroso e envolvente recheio de Nutella? Veja esta receita agora e prepare para a sua família!
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