As frutas estão entre os mais preciosos presentes que a natureza nos deu. Elas são saborosas, têm altíssimo valor nutricional, além de funcionarem como remédios naturais para uma série de doenças e condições de saúde. Então, guarde esta lista, pois muitos dos pequenos inconvenientes da vida podem ser resolvidos com uma boa salada de frutas! |
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Frutas que amadurecem ou não após a colheita
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Eu não conhecia essa fruta e seus benefícios
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O Que Causa a Dormência e Como Tratar
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Toque Que Acalma: Alívio Pelas Mãos
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Você sabia que algumas panelas fazem mal à saúde?
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