Caso você precise ganhar peso, evite o gengibre, inclusive suplementos de gengibre. Seu alto teor de fibras e sua capacidade de elevar o pH, bem como sua eficácia no estímulo de enzimas digestivas, permitem ao gengibre queimar gordura e reduzir o apetite alimentar, o que pode consequentemente causar perda de peso, irregularidades menstruais, perda de cabelo e pouca massa muscular.
O gengibre promove a saúde muscular e ajuda na digestão. Porém, durante a gravidez, essas propriedades podem levar a contrações e trabalho de parto prematuro. Deve ser evitado, especialmente no último trimestre da gravidez. O gengibre também inibe a absorção de vitaminas lipossolúveis e ferro na dieta. No entanto, usado em pequenas quantidades, o gengibre pode efetivamente aliviar a náusea matinal, mas é essencial que você converse com seu médico a respeito.
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Algumas hérnias podem permanecer benignas por anos, mas outras são uma emergência médica. Leia este guia para aprender sobre essa condição médica frequentemente esquecida e os 5 tipos mais comuns de hérnia.
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Arnica: uma erva poderosa e muito eficaz!
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12 Alimentos que Ajudam Nossos Rins
Incorporar esses 12 alimentos em sua dieta pode ajudar a promover rins saudáveis, que contribuem para uma boa saúde física.
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Por incrível que pareça, de acordo com estudos da Agência Americana de Proteção Ambiental, o ar dentro das casas pode ser ainda mais poluído do que fora. Veja por quê.
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A doença celíaca atinge milhões de pessoas em todo o mundo, e muitos nem sabem que tem a enfermidade. Informe-se e previna-se lendo este artigo informativo.
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Em apenas 4 minutos, estes simples alongamentos vão acabar com as tensões dos ombros! Faça agora mesmo!
Saúde do Coração Começa Na Cozinha
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Idosos devem consumir estas frutas
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Os cientistas podem ter encontrado uma nova cura para a cegueira relacionada à idade.
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Os recursos caseiros listados neste artigo podem aliviar com eficácia o desconforto e a dor intestinal de gases presos.
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