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Elimine a papada do pescoço com esses 5 exercícios fáceis

Você quer evitar aquela papada no pescoço, logo abaixo do queixo? Esses exercícios super práticos podem te ajudar!

Hemorróidas: como tratá-las naturalmente

Neste artigo você descobrirá quais são as causas do problema, quais são seus sintomas, como aliviá-lo de forma natural e também outras formas de lidar com seus sintomas.

Exercícios especiais para quem sofre com dores no joelho

Se você sofre com dores no joelho ou quadris, esse artigo é ideal para você, com exercícios fáceis e leves. Confira.

6 Alimentos que retardam o processo de envelhecimento

Embora não seja possível parar o nosso relógio biológico, existem alguns bons alimentos que ajudam a retardar o envelhecimento. Veja quais são!

9 Incríveis benefícios do ovo que você não conhecia

Consumir de dois a três ovos por dia pode melhorar a sua saúde. Veja neste artigo informativo e inclua o ovo na sua alimentação diária!

Dor muscular - quando você deve se preocupar

Quando você deve começar a se preocupar com as dores musculares e de quais problemas de saúde graves elas podem ser sintomas?

Saúde: Esse suco é antiestresse e ajuda a emagrecer

Este suco funcional é 100% natural, auxilia na perda de peso, é rico em nutrientes essenciais ao corpo e também é antiestresse! Aprenda a prepará-lo!

O que NÃO fazer de estômago vazio!

Há algumas coisas que você não deve fazer com o estômago vazio. Aqui você vai descobrir nove delas.

O que acontece no seu cérebro e coração quando você canta

O que acontece no cérebro quando cantamos, e como cantar juntos favorece fazer amizade.

10 Passos importantes para acabar com o metabolismo lento

Se você já fez de tudo e não consegue emagrecer, então pode estar com o metabolismo lento. Veja aqui 10 dicas importantes para acabar com este problema.

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Se você acha que o corpo humano é fascinante, mas também muito estranho, espere até ver esses 14 raios-X.

Combata excessos com estes exercícios simples de 5 minutos

Para combater o excesso de comida e recuperar o controle do seu próprio apetite, tente uma ou algumas dessas posturas de yoga. Eles levam menos de 5 minutos ...

Cuidado! Esses sinais corporais merecem atenção!

Aqui estão 10 sinais corporais em que você deve prestar mais atenção.

Proteger o seu cérebro e a memória não é tão difícil!

Assim como qualquer músculo no seu corpo, o cérebro precisa ser exercitado e alimentado para funcionar bem e por mais tempo. Veja como!

10 Razões para ter uma dose diária de vinagre balsâmico

Estudos comprovam que o vinagre balsâmico é muito bom para a saúde humana. Descubra os benefícios aqui.

Se for picado por um carrapato, faça isso!

Como encontrar e tratar picadas de carrapatos para prevenir a doença de Lyme.

Plantas purificam mesmo o ar da sua casa?

Plantas de interior são ótimos complementos para qualquer ambiente, mas parece que não devemos confiar em nossas belas plantas para limpar o ar em nossas casas, e aqui está o porquê.

Elimine a retenção de líquidos em 5 etapas fáceis

Inchaço nos pés e pernas são os sintomas mais claros de retenção de líquidos. Além de visitar seu médico, recomendamos que você siga estas 5 etapas.

Você sabia que suar pode lhe ajudar em vários aspectos?

Você pode se sentir desconfortável em suar depois de exercícios, ou só pelo fato de fazer uma caminhada, mas você sabia que o suor faz bem à saúde? Confira!

A degeneração muscular é grave. Veja esses sintomas!

Você está familiarizado com a distrofia muscular? Descubra os sinais precoces desta doença aqui.

Mal de Alzheimer: Aprenda a identificar os primeiros sinais!

O diagnóstico precoce do Mal de Alzheimer pode fazer toda diferença na hora de lidar com seus sintomas. Aprenda a identificá-los!