Os Diversos Benefícios do Mel

Você sabia que suar pode lhe ajudar em vários aspectos?

Você pode se sentir desconfortável em suar depois de exercícios, ou só pelo fato de fazer uma caminhada, mas você sabia que o suor faz bem à saúde? Confira!

Saúde: Como acabar com a má postura e as dores nas costas

Além de causar dores nas costas, a má postura pode trazer sérios problemas de saúde. Veja como acabar com esse problema neste guia completo.

Saiba por que você DEVE manter o consumo de manteiga

A manteiga é considerada uma das vilãs da alimentaçao saudável, mas esqueça isso! Esse ingrediente delicioso pode fazer bem! Veja 12 benefícios saudáveis da manteiga.

Fortaleça Sua Saúde com Estes 11 Alimentos

A ciência e a medicina comprovam que esses alimentos podem turbinar sua saúde e prevenir contra o tão temido acidente vascular cerebral. Veja quais são.

Estudo descobre que banho ajuda a melhorar depressão

Um pequeno estudo realizado na Universidade de Freiburg descobriu que tomar um banho diariamente pode ser bom para a depressão. Leia mais sobre o estudo aqui.

Afinal, o que é melhor: Correr ou caminhar?

Se você está à procura do exercício ideal, a caminhada ou corrida podem ser a solução, dependendo de suas metas de condicionamento físico

O olfato pode detectar o mal de Alzheimer precocemente?

Detectar a doença de Alzheimer antes que os problemas de memória apareçam pode ser tão simples quanto raspar e cheirar um cartão.

O que são espasmos nas costas e 5 exercícios para tratar

Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.

A fruta no.1 para controlar a pressão arterial

A melancia não é apenas refrescante e deliciosa em um dia quente - também tem sido associada à redução dos níveis de pressão arterial.

Você sabia que é possível deixar seus olhos mais saudáveis?

Confira a seguir sete exercícios fáceis que reduzirão a tensão dos olhos e evitarão o cansaço visual!

Acrescente nectarina à sua dieta!

A nectarina é uma fruta carnuda e doce muito semelhante ao pêssego, mas com casca lisa, sem pelos e mais avermelhada. Nós lhe contamos seus benefícios.

Influência do uso de cannabis no coração

Este artigo explora a compreensão atual de como a cannabis afeta a saúde do coração, apoiado por estudos recentes.

5 sinais que indicam que você precisa reduzir o sal

A pressão arterial elevada não é o único sinal que mostra que você precisa reduzir o sal. Confira esses outros 5 sintomas importantes!

Veja o que acontece com o seu corpo quando você emagrece

Você sabe o que acontece com o seu corpo quando você perde peso? Citamos alguns fatos importantes aqui. Confira agora.

10 Alimentos excelentes para consumir neste inverno!

Manter-se forte e saudável durante o inverno pode ser um desafio. No entanto, é possível combater os efeitos do inverno comendo os alimentos certos.

Entendendo o que é a DCF-R

Este artigo investiga os sintomas, causas, tratamentos disponíveis e prognóstico esperado para indivíduos que sofrem de DCF-R

Foi descoberta uma nova doença sexual perigosa

Mycoplasma genitalium (MG) é um tipo de bactéria que pode causar uma doença sexualmente transmissível (DST). A seguir apresentamos todas as informações sobre o assunto.

Quatro números essenciais para a saúde do coração

Esses quatro números vitais são a chave para um coração saudável.

O perigo de consumir bebidas energéticas

As bebidas energéticas são bebidas com alto teor de cafeína que também contêm um grande número de vitaminas e estimulantes, que têm uma infinidade de efeitos negativos profundos em sua saúde física e mental.

ALERTA: Você toma remédios para azia e refluxo? Leia isso!

Se você tem azia e refluxo e toma medicamentos com frequência, saiba que está correndo um sério risco!

6 Razões para tomar água com bicarbonato todos os dias!

Você sabia que o bicarbonato de sódio diluído em água pode prevenir e até curar doenças? Os resultados são incríveis! Confira agora!