Usamos muito a palavra bondade, mas sem muita percepção do que realmente significa e o que a bondade pode causar ao mundo. A bondade pode variar de gestos, como, por exemplo, famosos que visitam seus maiores fãs até algo simples como um sorriso e um aceno para um vizinho que você vê todos os dias.
A bondade pode preencher a lacuna entre aqueles separados pelo ódio e dar àqueles que amam a motivação para confiar nas pessoas ao seu redor. É uma virtude poderosa da humanidade, e muitas vezes esquecemos de utilizá-la ou, mais importante, apreciá-la.
Nós também nunca percebemos o papel que desempenha em nossas vidas. Em algum momento, todos nós recebemos gentileza de alguém, grande ou pequena, que consciente ou inconscientemente mudou nossas vidas de alguma forma. Da mesma maneira, compartilhamos essa gentileza com alguém que passou por nossa vida.
Para manter o amor e o espírito de bondade vivos, selecionamos 20 de nossas citações favoritas sobre gentileza para superar os dias difíceis e encher seus corações com um pouco de esperança.




















Cinco formas práticas de mostrar gratidão
Os especialistas observam que expressar gratidão pode aumentar seu bem-estar mental e aumentar a auto-estima. Aqui estão 5 maneiras fáceis de praticar a gratidão em tempos difíceis.
Gestos simples que mostram amor verdadeiro
Se o seu casamento ou longo relacionamento caiu na rotina, essas 14 dicas mostram que é possível manter sempre acesa a chama da paixão. Confira agora.
10 Dicas para mudar sua vida para melhor
Se você estiver interessado em aprender como mudar sua vida para melhor, pode começar com qualquer uma das 10 dicas a seguir e adotá-las gradualmente.
Siga estas dicas para mudar sua forma de ver a vida
Se você acha que é um pessimista de nascença e não há esperança de mudar sua mentalidade, veja esses conselhos e reconsidere!
Empatia: Uma ponte ente nós e os outros...
Por que a empatia é tão importante? Veja, nesta breve reflexão, por que precisamos praticá-la...
Há esperanças para o mundo! Veja o porquê...
Os últimos acontecimentos nos levam a pensar que o mundo não tem mais jeito, mas essas fotos vão te trazer um pouco de esperança...
Will Rogers: Reflexões Bem-Humoradas Sobre a Vida
Se você ainda não conhece as ótimas palavras de Will Rogers, agora vai ter a oportunidade de refletir e se divertir com essas ótimas frases!
Uma oração libertadora para colocar em prática
Essa antiga bênção foi criada no idioma Nahuatl, falado desde o século VII na região central do México. Ela trata de perdão, carinho, desapego e libertação...
Separe uns minutos do seu dia para essa reflexão...
Essas 20 frases vão te ajudar a refletir melhor sobre a vida...
Reflita: Por que temos medo de fazer essas perguntas?
Não são as respostas que nos levam adiante, e sim as perguntas. Você já parou para analisar até onde conseguiu chegar? Reflita com essas belas palavras...
O seu signo na astrologia tem muito a dizer da sua saúde!
Você gosta e segue a astrologia? Então saiba que isso também pode refletir na sua saúde. Veja as características de cada signo e confira se está adequado ao seu!
1:38
O verdadeiro sentido do Natal representado num lindo vídeo
Esta mensagem traz uma lindalição sobre o verdadeiro sentido do Natal. Assista!
4:44
Ela está em uma cadeira de rodas e mergulhou no mar!
Veja as imagens tocantes e maravilhosas de Sue, uma mulher que, mesmo em cadeira de rodas, realizou o seu sonho de conhecer o fundo do mar. Emocionante!
Como se tornar uma pessoa mais coerente
Siga os 3 passos abaixo que irão melhorar sua vida em vários níveis e ajudá-lo a persistir até o sucesso.
Palavras de Fé e Gratidão Pela Vida
Precisamos nos lembrar de agradecer a Deus todos os dias pela dádiva da vida e outras bênçãos que Ele nos proporciona...
Lao-Tsé: 30 Lindas Frases Sábias do Pensador Chinês
Estas frases de um dos maiores pensadores chineses são válidas até hoje!
A Vida É Feita de Memórias e Amor
Eu perdi o medo de envelhecer quando aprendi a viver assim, e espero que você aprenda também!
Conto que revela emoções que escondemos
Contos são obras de ficção e fantasia, mas seus significados são reais e nos fazem refletir muito...
Embarque na fascinante viagem da autodescoberta
Este ano, vamos dar alguns passos para identificar e entender nosso eu interior um pouco melhor.
Amor Verdadeiro Que Resiste ao Tempo
Esta bela história dá verdadeiro crédito às palavras: "Amor Verdadeiro".
7 Passos para evitar futuros arrependimentos
Ninguém quer chegar na maturidade com um fardo de arrependimentos. Essas 7 dicas vão te ajudar a evitar isso.
8 Lições importantes que eu aprendi nesta vida...
Esses aprendizados são essenciais para nos fortalecer no caminho da vida e nos proporcionar mais bem-estar e sabedoria. Confira.
Devemos nos inspirar nessas palavras inspiradoras...
Essas palavras são inspiradoras e positivas e devem ser levadas adiante. Veja, inspire-se e compartilhe com todos aqueles que você ama!
A poeta Cora Coralina tem uma lição de vida pra nós
Perguntaram à grande poeta sobre a vida e a sua resposta foi maravilhosa!
Veja como transmitir mais confiança nesta palestra
Como transmitir mais confiança às pessoas? O experiente escritor Simon Sinek nos explica com palavras muito claras. Assista!
Essas são as 3 coisas mais importantes da vida!
Qual você diria que são os conceitos essenciais da vida? Nós achamos que são estes!
Quer ser uma pessoa sábia? Siga estes 6 conselhos
De acordo com a ciência, estas são as 6 maneiras de adquirir sabedoria...
Com gentileza, tudo na vida floresce
Às vezes complicamos demais a nossa vida. Já as crianças nos mostram como a vida pode ser apreciada de forma simples! Siga as palavras sábias desses pequenos!
Repita essas afirmações e passe por qualquer situação
O ser humano tende a olhar apenas o lado negativo das situações, por isso precisamos de exercícios diários para manter a positividade, como os 20 a seguir.
7 Passos para o sucesso e a satisfação pessoal na sua vida
Sabemos o quanto é árduo o caminho para nosso sucesso na vida, mas esses 7 passos vão te guiar e orientar para ser feliz no trabalho, na vida pessoal e muito mais!
Dois irmãos e uma lição sobre perdão
Emocione-se com esta linda história que ressalta a importância do perdão, um ato de amor e maturidade que faz muito bem às nossas almas.
Essas frases do poeta Mário Quintana me emocionaram...
Mário Quintana é um dos maiores poetas da literatura brasileira. Selecionamos lindas palavras que falam de amor, vida e amadurecimento que vão te emocionar...
Se você precisa tomar uma atitude, leia isto!
Há momentos na vida em que precisamos de coragem para agir em determinadas situações. Se você precisa de um "empurrãozinho", leia isto!
Pasos simples hacia una vida más feliz
Você se pergunta o tempo todo como ter quietude interior e ser feliz? Esses 10 passos simples vão te ajudar a ter um coração sereno e mente plena. Confira!
Deixe o passado ir com este conto
Esta bela história da filosofia zen é um aprendizado para que possamos esquecer o passado e seguir em frente. Emocione-se e aprenda.
Sabedoria aos 70: o poema de Chaplin
No seu 70º aniversário, Charlie Chaplin escreveu este tocante poema, que tenho certeza que soará verdadeiro a todos aqueles que entendem o sentido da vida!
O papagayo do rei - Uma História que Faz Pensar e Sentir
A estória do papagaio do rei nos ensina uma valiosa lição de vida!
15 Frases maravilhosas do Padre Fábio de Melo
Selecionamos lindas citações do Padre Fábio de Melo sobre fé, amor, devoção e vida! Lindas palavras inspiradoras para você e sua família, independentemente de religião.
Sinais de que sua vida está passando em branco...
A vida passa muito rápido, por isso temos que ir atrás dos nossos sonhos. Veja aqui 13 sinais de que você está deixando sua vida passar em branco e mude suas atitudes para melhor!
4:18
Meu pai precisa ouvir essas palavras de amor!
O amor de um pai para um filho é incondicional... E recíproco. Veja essas lindas palavras de um filho que diz o quanto ama seu pai, e tente segurar suas lágrimas...
Estes são nossos tesouros mais preciosos na vida!
Algumas coisas na vida são muito mais preciosas do que pensamos que são. Positivas ou não, elas fazem tudo valer a pena...
Verdades Da Vida Que Aprendi a Aceitar Com o Tempo
Não deixe de ler esta belíssima reflexão, acompanhada de belas imagens, sobre algumas das grandes verdades da vida!
3:06
Este homem é um verdadeiro herói!
Quais são os atos deste homem comum para ser considerado um herói? Confira esta linda história e tente não conter as lágrimas!
Viver bem: o que essas fotos mostram
Se você tiver esses 12 passos em mente, terá um relacionamento com seu parceiro mais duradouro e feliz!
Você é lógico ou emocional? Descubra e fortaleça sua relação
Você sabia que uma relação para manter-se ativa, precisa de razão e sentimento? Saiba esses importantes dados da psicologia e fortaleça seu relacionamento!
Assista: Você não precisa ser artista para se expressar!
Você sabia que é importante que nos expressemos? Isso faz bem para nossa saúde mental e emocional. Veja 7 formas de se expressar que vão te fazer muito bem!
Afaste a negatividade de sua vida com estes conselhos
Se você se sente rodeado de pessoas e pensamentos negativos, estas 9 lições são inestimáveis!
1:50
Comece a ver o mundo de outra forma a partir de agora
Eu tenho certeza de que esse discurso vai te fazer enxergar a vida de outra forma, assim como eu. Confira o que esse homem tem a dizer!
6 Estórias impactantes que todos deveriam ler!
Estas estórias são tão poderosas e impactantes que vão te fazer repensar...
Do que as pessoas no leito de morte se arrependem?
Aqui estão os 10 arrependimentos mais comuns relatados por pessoas que estão enfrentando o fim de suas vidas. Leia, reflita e ame a vida!
Amor Verdadeiro Que Resiste ao Tempo
Esta bela história dá verdadeiro crédito às palavras: "Amor Verdadeiro".
3:34
O par de sapatos velhos - uma lição de vida
Essa linda história pode ser simples, mas tem um significado e tanto...
3:06
Este homem é um verdadeiro herói!
Quais são os atos deste homem comum para ser considerado um herói? Confira esta linda história e tente não conter as lágrimas!
Reflexões que fazem bem à alma
A vida é um desafio, mas ela pode ser mais fácil se você lembrar dessas palavras...
Uma mensagem para aquecer o seu coração
Com tudo o que a vida nos traz, às vezes precisamos que alguém nos lembre do quanto somos especiais!
Palavras são poderosas e devem ser usadas com sabedoria...
Essa bela mensagem mostra o quanto as palavras são importantes, e por isso devem ser ditas sempre com amor. Assista e emocione-se!
Este modelo de 80 anos mostra que a idade é apenas um número
Se você acha que a idade é um empecilho para realizar seus sonhos, precisa conhecer a história de superação deste grande homem!
Felicidade Para Você: Uma Mensagem Para o Coração
Você conhece as 5 regras para ser mais feliz e aproveitar mais a vida?
Conselhos de Salomão que tocam a alma
O rei Salomão decidiu enviar seus servos em busca de um anel mágico. Essa estória tem uma importante lição de vida...
11 Frases impressionantes do escritor George Orwell
George Orwell foi um dos escritores mais importantes da história. Veja aqui 11 frases de sua autoria que vão te fazer pensar e refletir...
7 Animais espirituais e seus profundos significados
Aprenda sobre alguns animais espirituais comuns e os significados profundos que eles podem ter em sua vida.
7:31
Descubra o Que é Ser Verdadeiramente Rico
Este vídeo emocionante me ensinou uma importante lição. Espero que você seja tocado por essa história, assim como eu fui.
Pensamentos de Einstein para refletir
Albert Einstein é um dos maiores nomes da ciência, mas também foi um grande pensador humanista. Selecionamos aqui algumas de suas melhores citações.
Essas frases de Aristóteles vão iluminar sua vida!
Aristóteles foi um dos maiores pensadores da história. Confira essas 14 frases de conhecimento e sabedoria que vão iluminar a sua mente!
20 Fatos curiosos e bem humorados sobre o mundo
Algumas coisas tornam a vida mais leve e mais alegre, como esses 20 ingredientes que você vai ver agora. Inspire-se e torne o seu dia e a sua vida melhores!
Assista: 5 Arrependimentos que você não pode ter na vida
Muitas pessoas abrem mão de seus sonhos, ou passam a vida se dedicando demais ao trabalho... E veem que a vida passou. Veja esta bela mensagem e inspire-se a ter uma vida melhor!
Esta é a mais linda bênção que eu já ouvi!
Para que você inicie bem a próxima semana, lhe mando estas belas palavras do povo Celta!
Como a humildade muda relações e caminhos
Esses conselhos inflamarão seu coração para lutar pelo sucesso, ao mesmo tempo lembrando-o de permanecer humilde e fiel a si mesmo.
Quando a tristeza é silenciosa: sinais a notar
Como a depressão ainda é uma doença pouco compreendida, muitos tendem a esconder, mas é possível identificar uma pessoa deprimida. Veja os sintomas aqui.
10 Frases Positivas Sobre o Envelhecimento
Muitas pessoas se preocupam e até se recusam a aceitar o envelhecimento, mas essas frases trazem luz à este lindo processo da vida. Confira!
Importante: Os 8 mitos mais comuns em um relacionamento
Todos parecem ter uma opinião sobre como ter uma vida a dois, mas você está ciente dos mitos que envolvem um relacionamento? Veja 8 deles.
Um conto ispirador: O camponês e seu filho
O que é sorte? O que é azar? Leia este conto inspirador sobre um camponês e seu filho.
7 Passos para evitar futuros arrependimentos
Ninguém quer chegar na maturidade com um fardo de arrependimentos. Essas 7 dicas vão te ajudar a evitar isso.
Você já se fez estas 4 perguntas?
Se você já se perguntou por que não é feliz, pode encontrar a resposta ao ver essas outras quatro perguntas... As respostas estão dentro de ti.
Existe um lugar sagrado que você precisa conhecer agora!
Este local de peregrinação é considerado por muitos território sagrado. Faça um passeio pela Colina das Cruzes, no coração do Mar Báltico.
Siga esses pensamentos chineses e mude sua vida!
Evite raiva, tristeza e ansiedade seguindo esses pensamentos chineses!
Reflita sobre essas 15 frases...
Todos nós precisamos de uma dose de lucidez e esperança, de vez em quando. Confira 15 frases inteligentes para lhe fazer refletir.
Como encontrar força após uma grande perda
A dor pode ser uma emoção incapacitante, e todas as experiências são diferentes para cada pessoa. Este guia irá destacar os obstáculos que seu sofrimento cria e como superá-los.
Sete Surpresas Para Aquecer Sua Vida
Estes presentes podem parecer inicialmente simples, mas vêm do coração e têm um grande significado. Ideal para enviar para quem você ama!
Uma Rosa, Uma Lição de Amor Profundo
Certamente esta estória tocará seu coração de maneira muito especial, assim como tocou o meu...
As maiores riquezas da vida não custam nada
A maioria sonha em ser rico, mas você acha que dinheiro é tudo? E os tesouros inestimáveis na sua vida? Este conselho lhe servirá como um lembrete!