 
            Não importa a estação do ano, quando a tosse decide atacar, ela pode ser bastante incômoda. No entanto, com o passar dos anos, em vez de recorrer a opções naturais, corremos ao balcão da farmácia para encontrar uma solução industrializada.
Felizmente, a natureza nos dá tudo que precisamos para manter a saúde e imunidade. Por isso, se você quiser acabar com a tosse de maneira rápida, tente a receita a seguir.
Você precisará de: 1 limão, 1 cebola descascada e lavada, 1 pitada de canela, 1 colher de sopa de mel (puro, de preferência) e um pedaço de raiz de gengibre com casca. Agora siga o passo a passo a seguir:





Idealmente, sugerimos que não reserve a receita. Tome uma colher de sopa do xarope ao longo do mesmo dia e diga adeus à tosse o mais rápido possível!
Contraindicações: Grávidas, crianças menores de 1 ano e hipertensos não devem ingerir o xarope. De todo modo, sempre consulte seu médico antes de fazer uso de qualquer remédio caseiro.
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Você sabe quais são os sinais que nosso corpo mostra quando há um coágulo sanguíneo? Veja agora e previna-se, mantendo a sua saúde em dia.
 
            
            
             
        
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Se você tem uma infecção sinusal, então precisa tentar estas 8 soluções eficazes para ajudar a aliviar os sintomas.
 
            
            
             
        
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        Uma pílula capaz de retardar o processo de envelhecimento?
É possível retardar o processo de envelhecimento tomando uma pílula?
 
            
            
             
        
        Está ansioso? Transforme-a em energia produtiva!
Está ansioso? Transforme esse sentimento em entusiasmo com essas dicas!
 
            
            
             
        
        Jovem Fica Cego e Surdo Devido a Alimentação Errada
A falta de vitaminas devido ao distúrbio alimentar seletivo causou danos irreversíveis ao nervo óptico, que conecta o olho ao cérebro. desse jovem.
 
            
            
             
        
        Massageie esse ponto na perna e durma melhor
Você está com dificuldades para dormir? Basta massagear um ponto na sua perna e, em poucos dias, você vai dormir melhor. Não acredita? A ciência comprova!
 
            
            
             
        
        Como garantir que seus ossos permaneçam em boas condições?
A perda de densidade mineral óssea, conhecida como osteopenia, pode levar à osteoporose, por isso é importante saber como preveni-la. Saiba agora.
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        Qual será seu peso em 2 anos? Faça este teste!
Você gostaria de ter a chance de ter pelo menos uma ideia de quanto pesará no futuro? Este teste pode ajudar!
 
            
            
             
        
        Azeite Em Jejum: Um Hábito Cheio De Benefícios
Confira os benefícios de consumir azeite ainda em jejum.
 
            
            
             
        
        Como nosso corpo muda no inverno?
Veja como o seu organismo reage a baixas temperaturas e confia dicas de como manter o seu sistema imunológico mais forte
 
            
            
             
        
        Truques Faciais Naturais Para Um Rosto Jovem
Melhore sua aparência e rejuvenesça até três anos com estes exercícios simples!
 
            
            
             
        
        Você tem problemas renais? Consuma esses 8 alimentos!
Rins eficientes e saudáveis são fundamentais para a nossa saúde e bem estar. Aqui está uma lista de 8 alimentos que podem melhorar a sua função renal de maneira natural!
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        A pureza das crianças é de emocionar...
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        Mantenha o seu cérebro funcionando bem com essas 8 dicas!
Quando se trata do cérebro, fica claro que devemos fazer de tudo para que ele permaneça funcionando da melhor forma possível. Aqui estão 8 dicas para ajudá-lo a trabalhar bem o cérebro.
 
            
            
             
        
        Tome esta bebida incrível pelas manhãs e ganhe em saúde
A simples combinação de água e mel pode fazer maravilhas à sua saúde? Não acredita? Então veja essas informações.
 
            
            
             
        
        Veja aqui os benefícios da semente do abacate
Você costuma descascar o abacate e jogar a semente fora? Depois de ler este artigo, você vai repensar seus hábitos!
 
            
            
             
        
        Proteger o seu cérebro e a memória não é tão difícil!
Assim como qualquer músculo no seu corpo, o cérebro precisa ser exercitado e alimentado para funcionar bem e por mais tempo. Veja como!
 
            
            
             
        
        Saúde: Como acabar com a má postura e as dores nas costas
Além de causar dores nas costas, a má postura pode trazer sérios problemas de saúde. Veja como acabar com esse problema neste guia completo.
 
            
            
             
        
        A cura para as dores de cabeça está nos seus pés!
Esqueça os comprimidos para dor de cabeça! Aplique essas massagens nos pés e faça com que a dor vá embora de forma natural. Conheça a técnica da reflexologia.
 
            
            
             
        
        Melhore sua postura com esta dica para dormir
Você sabia que colocar um travesseiro entre as pernas pode ajudá-lo a dormir melhor e beneficiar sua saúde geral? Saiba mais neste artigo.
 
            
            
             
        
        Você precisas conhecer os benefícios das mangas à sua saúde
Além de muito saborosas e versáteis, as mangas trazem diversos benefícios à nosa saúde. Leia e descubra quais são.
 
            
            
             
        
        9 Temperos que turbinam sua mente
Você usa temperos como alho, salsinha e orégano? Pois saiba que está protegendo seu cérebro! Veja essas e outras ervas que fazem bem a esse importante órgão.
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        Descubra Os Benefícios Diários Da Chia
As chias são repletas de elementos essenciais e de minerais que fazem milagres por sua saúde. Confira-os aqui!
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        12 Sinais de que você está comendo muito açúcar!
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Você sempre dorme com meias nos pés, mesmo nos dias mais quentes? Pois saiba que, sem querer, está fazendo muito bem à saúde. Saiba mais aqui!
 
            
            
             
        
        8 Motivos saudáveis para comer mais azeitonas
As azeitonas dão um sabor especial aos nossos pratos, mas o que você não sabe é dos benefícios que elas podem trazer à saúde. Veja agora!
 
            
            
             
        
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        Receita Saudável: Abobrinha para quem não gosta de abobrinha
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        O jeito mais leve de fazer peixe em casa
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Esta pequena e emocionante história vai mostrar o quanto a maternidade é importante e como as mulheres devem ser valorizadas. Confira!
 
            
            
             
        
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Saiba quais são os 8 pontos de pressão conhecidos por sua efetividade no tratamento de vários sintomas de gripe e resfriado!
 
            
            
             
        
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As crianças também sofrem de ansiedade e depressão! Veja aqui os sintomas e a melhor forma de acabar com isso.
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Alguns remédios podem causar mais riscos à saúde do que benefícios. Veja quais são eles.
 
            
            
             
        
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