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Depois disso, nunca mais vou pular o café da manhã!
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Entenda o porquê.
Coma 1 pepino por dia e veja o que acontece com seu corpo!
Comer apenas um pepino por dia pode trazer melhoras à sua saúde e beleza.
Se você consome cebola, esses são os benefícios para você
As cebolas têm tantos benefícios que podem ser consideradas aliadas indispensáveis à saúde e beleza.
Eu bebi água com limão por 30 dias e esse é o resultado!
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Quanto tempo demora a digestão dos alimentos?
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A depressão é o mal do século. O Dr. Marco Antonio Abud diz como tratá-la.
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Mau hálito não significa falta de higiene, mas pode ser o sintoma de uma doença não tratada. Saiba mais aqui!
A aveia é o melhor cereal que você pode consumir!
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Preocupado em exagerar nas festas de fim de ano? Essas opções formuladas por uma nutricionista podem ajudar.
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Ganhar 5 quilos pode trazer consequências mais sérias à sua saúde do que você imagina. Veja agora neste artigo informativo e cuide do seu peso.
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Dieta e dicas de exercícios para fortalecer seus músculos de forma eficiente e segura.
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Você já ouviu falar na dieta dos astronautas? Você pode perder peso de forma saudável e na velocidade de um foguete. Veja aqui como funciona!
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Estudo constata correlação intrigante entre depressão em meninos e uma determinada atividade.
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A nutricionista Tatiana Zanin explica os benefícios dos alimentos probióticos para a nossa saúde.
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