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Comer apenas um pepino por dia pode trazer melhoras à sua saúde e beleza.
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Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.
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Membros inchados são dolorosos e difíceis de lidar. Aqui estão 6 métodos naturais que amenizam e combatem inchaços em seus pés, tornozelos e pernas.
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