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Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.
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Além dos usos recorrentes do Vick VapoRub, esse produto fantástico pode servir para muitas outras coisas. Veja nesse vídeo 12 delas.
As melhores atividades físicas para diabetes
Fazer exercícios regularmente traz benefícios para a saúde, até mesmo para quem tem diabetes.
9 Benefícios do banho frio à saúde (e ao bolso!)
Além de refrescar, tomar banhos frios traz benefícios à mente, corpo e bolso!
Veja como baixar a pressão arterial com essas dicas
Há algumas dicas que podem melhorar a sua pressão arterial de forma natural e sem medicação. Veja como.
Quando 100 Acrobatas Voam Juntos,o Resultado É Deslumbrante!
Você já viu algo assim? Assista a este maravilhoso número acrobático!
Ovos Todos os Dias: Isso é Saudável?
Neste vídeo você ficará sabendo dos resultados dos últimos estudos realizados a respeito do ovo de galinha e a quantidade ideal para consumo diário.
Durma melhor ao fazer essas posições de ioga
Você tem dores nas costas que não te deixam dormir de jeito nenhum, ou sofre com insônia? Essas 4 posições bem simples de ioga podem acabar com isso.
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As nozes tornaram-se populares entre muitas pessoas devido aos seus benefícios para a saúde, mas poucas pessoas sabem dos muitos benefícios dos pinhões.
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Eu aposto que você não conhecia todos os benefícios que esse vegetal traz à saúde! Veja todos eles e inclua na sua alimentação!
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Descubra tudo o que você precisa saber sobre as pernas e os pés inchados, incluindo os remédios naturais que podem ser usados para tratar esse problema.
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A constipação é um dos problemas digestivos mais comuns. Alivie esse sintoma desconfortável com os remédios naturais e dicas úteis que listamos aqui.
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Aqui reunimos para você 9 exercícios recomendados que fortalecem suas articulações, tornando-as mais flexíveis e menos dolorosas.
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Se você passa muito tempo sentado ou sem se movimentar, faça esses 6 exercícios fáceis e rápidos para aumentar a sua flexibilidade corporal e evitar doenças.
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Não é mito: Alguns alimentos realmente nos fazem parecer mais velhos. Veja quais são e seus substitutos saudáveis.
Atenção: 5 Medicamentos perigosos para os Idosos
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