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Um Hábito Simples, Grandes Mudanças
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Com esses simples testes você poderá descobrir se tem algum problema de saúde. Faça agora mesmo!
Alimentos com mofo são mais perigosos do que você imagina!
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Com essas dicas você vai melhorar sua imunidade
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Quando 100 Acrobatas Voam Juntos,o Resultado É Deslumbrante!
Você já viu algo assim? Assista a este maravilhoso número acrobático!
Sabedoria aos 70: o poema de Chaplin
No seu 70º aniversário, Charlie Chaplin escreveu este tocante poema, que tenho certeza que soará verdadeiro a todos aqueles que entendem o sentido da vida!
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A natureza tem a capacidade mágica de nos confortar, especialmente nos momentos em que mais precisamos. E isso não é apenas um palpite - é ciência!
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Pare de confundir um sintoma de alergia com alterações relacionadas à idade, gripe ou outras condições de saúde com este guia.
12 Alimentos que melhoram a circulação sanguínea
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9 Motivos para tomar chá em vez de café
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Neste artigo, tentamos destruir alguns dos mitos comuns que cercam a demência. Confira!
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Você sempre dorme com meias nos pés, mesmo nos dias mais quentes? Pois saiba que, sem querer, está fazendo muito bem à saúde. Saiba mais aqui!
Eu comecei a tomar suco de aipo e minha saúde melhorou
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Mais 10 razões para comer rabanetes!
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Esses quatro números vitais são a chave para um coração saudável.
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Um em cada cinco pacientes com câncer de pulmão nunca fumou. Mas quais são os fatores de risco ambiental do desenvolvimento do câncer de pulmão?
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Diminua centímetros de seu abdômen com esse exercício diário de 5 minutos!
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Pesquisadores suspeitam há muito tempo que é possível contraírmos certas doenças através de vapores e minúsculos respingos após dar a descarga em um banheiro contaminado. Confira!
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É possível controlar a hipertensão com a alimentação! Depois de procurar seu cardiologista, você vai querer seguir essas dicas nutricionais!
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Seja por um resfriado ou uma alergia, a congestão nasal é extremamente desagradável. A boa notícia é que pode ser tratada em casa!
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O IMC, Índice de Massa Corporal, vem sido utilizado há décadas, mas você sabia que não é eficaz para medir seu peso? Veja neste importante artigo informativo.
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