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Esses alimentos conhecidos como "ruins" fazem bem à saúde
Conheça alguns alimentos que são conhecidos por serem ruins, mas que na verdade podem trazer benefícios para a saúde.
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Qual o resultado de comer 2 cravos por dia?
Veja os benefícios de comer cravos todos os dias.
IMPORTANTE: Água pode ser prejudicial a bebês
Você sabia que bebês com menos de 6 meses de idade não precisam beber água? Assista ao vídeo e saiba mais.
Sinais de que a gordura faz falta no seu prato
Algumas gorduras são saudáveis e essenciais para o nosso corpo. Será que você não precisa ingerir mais gordura? Saiba assistindo ao vídeo.
8 Sintomas de colesterol alto que não podem ser ignorados
Alguns sintomas de problemas de colesterol são sutis e por isso é preciso ter atenção.
Ensinamentos de Buda para uma vida serena
Seja qual for sua religião, é inegável que estas lições de Buda podem lhe ajudar!
Este garoto pode ser o novo Frank Sinatra
Um Frank Sinatra com apenas 10 anos! Incrível!
Dieta Cetogênica: O que é e o que comer
O que é a dieta cetogênica e o que comer? Saiba tudo sobre isso aqui!
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Você gostaria de ter a chance de ter pelo menos uma ideia de quanto pesará no futuro? Este teste pode ajudar!
6 Alimentos que retardam o processo de envelhecimento
Embora não seja possível parar o nosso relógio biológico, existem alguns bons alimentos que ajudam a retardar o envelhecimento. Veja quais são!
Fortaleça o Abdômen com 6 Movimentos Fáceis
Você sabia que um abdômen forte previne dores nas coluna e até problemas cardíacos? Faça esses exercícios simples e eficazes e perca peso e medidas!
Quatro números essenciais para a saúde do coração
Esses quatro números vitais são a chave para um coração saudável.
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Basta 1 colher de cada um desses alimentos para você melhorar a sua saúde e até perder peso! Veja quais são!
Chá que acalma o corpo e a mente
Não consegue dormir? Deixe os remédios de lado e tome este chá natural que vai acabar com este problema!
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Diminua centímetros de seu abdômen com esse exercício diário de 5 minutos!
Você pode comer esses lanches noturnos sem engordar
Muita gente acredita que tudo o que se come à noite vai direto para o quadril e para a cintura. Mas há alguns alimentos gostosos que você pode comer sem engordar. Veja!
12 perguntas você fazer a si mesmo e ao seu médico
Essas 12 perguntas oferecem uma maneira estruturada de discutir a saúde do cérebro durante consultas médicas.
9 sinais de TDAH que são diferentes em meninas
No passado, o TDAH era visto como um problema apenas para meninos, mas descobriu-se que as meninas têm as mesmas chances de desenvolvê-lo, embora seus sintomas sejam diferentes.
O que acontece se você começar a comer mel diariamente
Você sabia que o mel tem todos os ingredientes necessários para nos manter vivos e saudáveis. Veja neste vídeo!
Pescoço Livre De Tensão Com Esse Método Natural
Você só precisa desses grandes exercícios para se livrar da rigidez do pescoço e dor que você está sofrendo.
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Seja você carnívoro, vegetariano ou celíaco, é importante dedicar especial atenção a estes nutrientes que devem estar presentes no seu cardápio todos os dias!
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Siga estas dicas e sugestões e proteja-se contra doenças hepáticas!
A vitamina dos esquecido
Obter a quantidade adequada de vitaminas do complexo B é essencial para sua saúde em geral, e vitamina B12 é aquele que beneficia todo o seu corpo. Veja como!
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A erva-cidreira tem benefícios incontáveis à saúde e bem-estar. Conheça-os em detalhes neste artigo informativo!
8 Motivos saudáveis para comer mais azeitonas
As azeitonas dão um sabor especial aos nossos pratos, mas o que você não sabe é dos benefícios que elas podem trazer à saúde. Veja agora!
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Essa intoxicação alimentar ganhou o apelido de "síndrome do arroz frito" no início da década de 1970.
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Se você tem pressão alta, esses 20 alimentos podem ajudar a aliviar os sintomas.
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Se você está tendo problemas para dormir à noite, você pode ser culpado de 1 ou mais dos 10 erros. Aprenda como evitá-los!
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Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.
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Se você tem sentido dores no pescoço, experimente aplicar pressão nestes pontos.
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O diagnóstico precoce do Mal de Alzheimer pode fazer toda diferença na hora de lidar com seus sintomas. Aprenda a identificá-los!
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