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Melhore a sua saúde com esses exercícios
Para eliminar a gordura abdominal, além de manter uma alimentação saudável é preciso fazer alguns exercícios. Faça esses e veja os resultados.
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Exercícios fáceis que substituem 1 hora de terapia
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Eu não sabia que esses alimentos diminuem o risco de AVC
Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.
Agora eu descobri por que meu joelho dói tanto!
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Se é para voar, então que seja assim!
Com este pequeno avião, passearemos por alguns dos mais belos lugares da América do Norte!
Emocione-se com belas palavras acompanhadas de flores
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Os benefícios da cebola roxa
Hoje vamos apresentar 6 razões para incluir a cebola roxa na sua próxima ida ao supermercado.
Evite a queda de cabelo com 10 remédios caseiros
Conheça estes 10 remédios naturais e caseiros contra queda de cabelo.
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Saúde: Um super suco com apenas 3 ingredientes!
Com apenas 3 ingredientes, os maravilhosos efeitos desse suco fizeram dele um remédio muito popular em diversos países ao redor do mundo! Confira os ingredientes!
Tudo sobre a menopausa – causas, sintomas e tratamentos
O que acontece no corpo durante a menopausa? Que mudanças no estilo de vida podem provocar uma transição mais suave? Leia tudo sobre isso aqui.
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Dicas sobre como evitar o contato com carrapatos que podem transmitir a doença de Lyme.
Menopausa: Dieta ajuda a aliviar os sintomas incômodos
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Você provavelmente sabe que o guaraná dá muita energia, mas aposto que não conhecia esses outros benefícios...
Coma um punhado de nozes por dia e veja os resultados
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12 Diuréticos naturais contra inchaço do estômago
Se você sente que seu estômago está inchado, experimente alguns desses diuréticos 100% naturais recomendados por médicos.
Coisas que você só verá na Noruega – 14 fotos
Você pode ter visto a beleza da Noruega, mas hoje vamos apresentá-lo ao quão estranhamente maravilhosa é a vida no país nórdico.
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Se você tem sentido dores no pescoço, experimente aplicar pressão nestes pontos.
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Esses exercícios de cardio ajudam a perder peso e ainda podem ser feitos sem aparelho.
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A celulite é a ruína da vida de muitas mulheres, mas existem numerosos exercícios eficazes para ajudar a diminuir sua aparência. Aqui estão 9 deles.
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A soja tem uma má reputação, mas é realmente tão prejudicial à nossa saúde como pensamos que é?
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Se você tem um estilo de vida sedentário e está na meia-idade, deve saber que o exercício pode reverter qualquer dano ao seu coração. Saiba mais aqui.
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Este artigo pretende esclarecer os vários tipos de hidratantes e ajudá-lo a entender o que sua pele realmente requer.
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Infelizmente, existem muitos dos nossos alimentos e bebidas favoritos que simplesmente não são bons para os nossos dentes. Aqui estão 10 dos piores.
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Pressionar pontos certos no corpo pode reduzir significativamente a dor física ou os desequilíbrios mentais.
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Milhões de pessoas no Brasil sofrem de Hepatite C. A maioria delas sequer reconhece quando tem essa doença. É preciso estar atento aos sintomas.
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Alguns hábitos, por mais que sejam grosseiros e rudes, fazem muito bem para a saúde. Este vídeo mostra exatemente isso.
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