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7 Estratégias saudáveis para emagrecer e não engordar mais
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Qual será seu peso em 2 anos? Faça este teste!
Você gostaria de ter a chance de ter pelo menos uma ideia de quanto pesará no futuro? Este teste pode ajudar!
Quando um casal sênior vira a atração da festa
Se você pensa que é muito velho para dançar, é melhor pensar de novo!
Este truque te ajudará a dormir em 1 minuto!
Se você tem dificuldades para dormir, assista a este vídeo e conheça um truque que te ajudará a pegar no sono em 1 minuto!
Este paraíso ecológico fica no coração do Brasil!
O Brasil tem os lugares mais paradisíacos do mundo. Se você está planejando suas próximas férias, veja este vídeo de Bonito/MS. Imediatamente você vai querer fazer as malas!
Elimine a afta mais rápido: veja como
Não existe nada mais inconveniente que uma afta, pois não conseguimos comer ou beber normalmente. Para saber como eliminá-la rapidamente, assista a esta dica rápida!
A natureza e arquitetura da Holanda como você nunca viu!
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Primeiros Socorros Que Todo Pai Deve Saber
É sempre bom saber o que fazer quando o inesperado acontece. Esse guia pode salvar vidas!
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Plantas de interior são ótimos complementos para qualquer ambiente, mas parece que não devemos confiar em nossas belas plantas para limpar o ar em nossas casas, e aqui está o porquê.
É possível aliviar a dor de garganta com esses alimentos
Estes alimentos saudáveis e nutritivos podem aliviar sua dor de garganta, fortalecer seu sistema imunológico e fornecer vitaminas e nutrientes essenciais!
Eu não sabia que um simples abraço tinha tantos benefícios!
Você sabia que abraçar alguém reduz a pressão arterial e melhora sua memória? Veja estes e outros benefícios do abraço!
Bebida noturna que acalma corpo e mente
Você tem dificuldades de ter um sono ininterrupto e tranquilo durante a noite? Beba este delicioso shake e prepare-se para dormir como um bebê!
Consumo de açúcar tem a ver com depressão?
Embora a ingestão regular de açúcar possa levar a uma variedade de problemas de saúde, também foi constatado que aumenta o risco de depressão e transtornos de humor. Veja aqui.
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Urina escura, falta de energia, peles com manchas... Esses são alguns sinais de que seu corpo não está tão saudável. Assista ao vídeo e saiba mais.
Pressione essa área do corpo e veja o que acontece!
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Anemia é causada por deficiência de ferro e outros nutrientes no organismo. Esses 6 sucos são essenciais, se você quer prevenir a anemia ou combater seus sintomas.
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Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.
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Reconheça os 7 sinais perigosos que indicam artérias bloqueadas, e que são frequentemente ignorados...
Atenção: Esses hábitos comuns podem destruir sua coluna!
Se você sofre de dor na coluna, essas podem ser as razões!
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Você sabia que o fonoaudiólogo também atua na reabilitação e no bem-estar de idosos com Alzheimer? Veja neste vídeo!
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Você só vai precisar de uma toalha! Esta técnica te ajudará a reduzir a gordura abdominal e melhorar sua postura em 30 dias!
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Essa técnica chinesa, que combina certos exercícios físicos e meditativos, pode ajudar a rejuvenescer o corpo.
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