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Fiz esses exercícios para a visão e já senti a diferença!
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Hemorroidas: A melhor alimentação para lidar com a condição
Você sabia que o tratamento para hemorroidas começa pela alimentação? A nutricionista Tatiana Zanin explica tudo em detalhes!
Acabe com dores na coluna com esse passo a passo relaxante
Se você sofre de dores na coluna e quer acabar com elas, siga o passo a passo elaborado pelo especialista em qualidade de vida e psicossomática André Lima.
12 Sinais de que você está comendo muito açúcar!
Todos já sabemos que ingerir muito açúcar causa problemas seríssimos de saúde. Veja agora 12 sinais que indicam que você precisa diminuir o açúcar da dieta!
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O seu corpo nos próximos 30 segundos irá executar várias tarefas. Quais serão elas? Assista a esse interessante vídeo e conheça melhor sua "máquina" perfeita!
24 Truques Corporais Que Parecem Superpoderes
Como adormecer mais rápido? Ou acordar mais rápido? Como controlar a ansiedade? Quer aprender outros truques para manter seu corpo sob controle? Então confira estas dicas!
Mainau: A Ilha Das Flores
Imagine uma ilha coberta de flores. Você não gostaria de dar um passeio por lá? Então vamos!
19 Eficientes Analgésicos Naturais Que Você Tem em Casa!
Abusar dos analgésicos pode causar sérios danos ao seu corpo, mas a natureza lhe fornece diversos analgésicos naturais que não apresentam riscos!
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Você pode se sentir desconfortável em suar depois de exercícios, ou só pelo fato de fazer uma caminhada, mas você sabia que o suor faz bem à saúde? Confira!
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Se você pensa que a principal causa da confusão mental dos idosos é Alzheimer, está muito enganado. O problema é muito mais comum do que se imagina...
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A maioria de nós ama uma xícara de café, mas o que aconteceria se você tomasse 5 xícaras de café ao mesmo tempo? Assista ao vídeo e descubra!
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O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Entenda o porquê.
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Iogurte grego é o mais saudável dentre os iogurtes do mercado, e aqui estão 8 razões para consumi-lo mais.
Saiba tudo sobre pressão alta e evite este problema de saúde
Se você tem pressão alta ou está com suspeita, veja este excelente artigo que mostra tudo sobre a hipertensão, além de prevenção e formas de tratamento. Confira.
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Nos últimos anos, cientistas se voltaram para uma fonte improvável de avanço no tratamento do TEPT: drogas psicodélicas, antes conhecidas principalmente para uso recreativo.
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Aqui estão algumas dicas que podem ajudar você ou qualquer pessoa que você conhece a lidar com problemas de saúde mental.
Perca barriga rápido com chá de limão!
Quando aquela gordurinha da barriga incomodar você, saiba que chá de limão pode ajudar.
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Evite problemas intestinais comuns em viagens seguindo essas dicas.
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O agrião é uma verdura de sabor acentuado e muito saudável. Veja os benefícios que este alimento maravilhoso pode trazer à sua saúde.
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Quando surgem cravos, espinhas e outros problemas de pele, logo queremos remover com as mãos. Saiba por que você nunca deve fazer isso!
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