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Segredo Chinês: Um cubo de gelo que faz maravilhas por você!
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Mantenha o seu cérebro funcionando bem com essas 8 dicas!
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Comer apenas um pepino por dia pode trazer melhoras à sua saúde e beleza.
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Sarampo, escorbuto, febre tifóide, a peste - pensamos nessas doenças como coisas do passado. Infelizmente, esses males continuam atormentando as pessoas até hoje ...
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As azeitonas dão um sabor especial aos nossos pratos, mas o que você não sabe é dos benefícios que elas podem trazer à saúde. Veja agora!
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Ainda que você perdesse alguns desses órgãos, poderia continuar vivendo.
8 Sementes Para Uma Vida Mais Saudável
Sempre procuramos nos alimentar bem consumindo frutas, verduras e legumes, mas você sabia que as sementes têm um papel importante em uma alimentação saudável? Veja agora!
Médicos alertam contra esses hábitos supostamente saudáveis
Aqui estão nove hábitos que podem não ser tão benéficos quanto você pensa.
Laranja: o segredo cítrico da saúde
Que elas têm vitamina C todo mundo sabe, mas você conhece os outros maravilhosos benefícios das laranjas?
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Esses dois hábitos comuns de banheiro são prejudiciais à bexiga.
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O nível insuficiente de água no organismo impede que você mantenha a saúde em boas condições. Veja o infográfico a seguir e informe-se!
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